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从以往的部分研究来看,以班级团体辅导的形式帮助高职学生提升心理素质,诸如人际交往、情绪管理、压力控制等是有效的。针对高职学生面临的自信心不足的问题,根据自身在高职院校开展班级团辅导的经验,结合其他研究者的理论和调查报告,设计了一组自信心培养班级团体辅导方案,并根据实践经验总结了团体活动实施要点。