多吃发酵食品可抗衰老

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中国人提起日本菜的时候,想起的就是生鱼片、寿司之类的食物。实际上,日本人并不会天天吃这样的食物,真正每天的饭食当中不可缺少 When Chinese people bring Japanese food, they think of sashimi, sushi and the like. In fact, the Japanese do not eat such food every day, the real daily meals are indispensable
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摘 要:篮球运动是在激烈地近身攻防、对抗拼抢中进行的,这对运动员的速度、力量、耐力、弹跳等身体素质提出了更高的要求。因此,篮球运动员身体素质训练方法的提出,为掌握、提高运用篮球技术和战术打下了良好的基拙。  关键词:运动员;身体素质;训练;方法  篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的,运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理地冲撞,准确地投、传、运、突破和抢、打
摘 要:国内外的研究者认为,拖延不利于学习任务的按时完成,为此有必要进行关注与重视。大学生拖延行为的原因有很多;其中主要的原因是害怕失败和厌恶任务, 而与之相关的因素有人格特征、非理性信念、任务性质等,目前主要是通过团体和个人的形式对大学生的拖延行为进行干预。  关键词:大学生;拖延行为  大二学生李梅每次把闹钟定在6点半,却总是将近7点才起床,买个面包边啃边奔向教室。大四学生王琳琳有一次要去武汉
摘 要:作为被使用最为广泛的语言,英语的重要性不言而喻。随着国際领域交流日益頻繁,高职学生在技术层面需求上呈逐年上升的趋势。然而从整体角度上看,高职学生的英语口语水平有很大提升空间。深究原因,主要是由于高职学生自身的英语素质不够完善,加之缺乏良好的学习习惯作为辅助因素,才使得高职英语教学在实施过程中举步维艰。本文接下来将基于此论述提升高职学生英语学习质量的有效对策。  关键词:高职学生英语口语;教
摘 要:我国大学教育由以前的精尖人才培养转变为大众化人才培养,大学教育成为教育中十分重要的部分。在大学体育教学中,体育老师要切实落实健康第一的教育理念,进一步深化体育教学改革,大力推进素质教育。  关键词:高等学校;体育教学  体育教育的目的在于强健学生体魄,帮助学生不断成长为德、智、体、美、劳全面发展的学生。体育教学开始于学生接受教育的最初阶段,之所以在学生接受教育的早期便开始体育教育,是因为体
摘 要:当今世界,大学生数量逐渐增多,“就业难”的问题也逐渐凸显出来,使很多师范大学毕业生在面临就业问题时的就业心态产生了很多问题,主要从社会、学校、家庭、师范生自身几个角度出发阐明了师范大学毕业生的就业心态所存在的问题的成因。  关键词:师范类本科毕业生;就业心态;形成原因  师范类本科毕业生的择业心态存在着很多误区,如:就业期望值过高,缺乏就业的主动性,就业取向功利化趋势严峻,创业意愿较低,就
摘 要:高等学校是培养具有创新精神和实践能力的高级专门人才的高等学府,就要着力培养学生的创新精神和创新思维,增强学生的实践能力、创造能力和就业能力、创业能力,促进社会主义现代化建设。而高等学校体育教师作为实施这一重要功能的载体,必须在学校体育实施的过程中,培养学生的创新精神和创新思维。所以,加强创新型体育教师的培养,是新形势下高校体育工作的一项重要内容。本文试图通过对新时期学校体育的发展趋势和新课
以2003年10月17日联合国教科文组织通过《保护非物质文化遗产公约》为标志,全人类已经意识到非物质文化遗产保护与传承的重要性,中国的非物质文化遗产极其丰富,五千年的文化
摘 要:高职院校以培养实用技术型和技能操作型人才为目标,面对新形势、新问题,高职院校应不断提高重视程度、完善教育体制、改进工作方法,把“以学生为本”的教育理念始终贯穿于思想政治教育工作中,确保高职院校学生思想政治教育工作的有效实施。本文主要以湖南交通职业技术学院为例,从思想政治工作格局、校园文化活动等方面对大学生思想政治工作的开展进行探讨。  关键词:思想政治教育;高职生  湖南交通职业技术学院是
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