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抬头挺胸防颈椎病
抬头挺胸防颈椎病
来源 :健康博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:woyuxiandai
【摘 要】
:
现代人长期玩手机、用电脑,导致肩颈疼痛、头痛头晕、活动受限、上肢麻木等,成年人发病率非常高,甚至出现幼龄化。在公共场所,抬着头的人快'绝迹'了,每个人都在低头
【作 者】
:
刘忠军
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
健康博览
【发表日期】
:
2019年8期
【关键词】
:
颈椎病
颈部肌肉
椎间盘突出
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现代人长期玩手机、用电脑,导致肩颈疼痛、头痛头晕、活动受限、上肢麻木等,成年人发病率非常高,甚至出现幼龄化。在公共场所,抬着头的人快'绝迹'了,每个人都在低头看手机。几十年前,医学教科书上还写着颈椎病主要人群为体力劳动者,现在脑力劳动者的颈椎病患病率比体力劳动者更多。
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