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唐筛是妈妈们孕期的一项常规检查。虽说是一项常规检查，可是唐筛高危，总是不期而至，让沉浸在喜悦中的妈妈们心“咯噔”一下。也许近距离接触唐筛，可以让我们看得更清楚，知道得更明白。唯有如此，我们才能在遭遇唐筛高危的时候，做出适合自己的选择。下面，我们就和一位准妈妈一起经历一下她的高危之路，并看一看医学专家和心理学专家给出的支持方案。
妈妈故事之
遭遇唐筛高危，立刻陷入焦虑
“您的唐筛结果是高危，请明日到化验室取结果，然后看产科……”中午时分，医院打来电话，一个温柔的声音传来我不想听的结果。“哦！知道了！”放下电话，我故作平静地告诉老公：“唐筛高危。当然，这个也不准啦，大多数都是不准的。”说不上是在安慰老公，还是安慰自己。但，强忍的平静只短暂地持续了几分钟，我就再也无法伪装了，顾不得吃饭，便开始打开电脑，一通搜索。
最早听说唐氏筛查，是在刚怀孕的第12周左右，坐在B超室的凳子上和孕友聊天，才知道大夫给开的这个B超单目的是通过测NT值来早期排查唐氏儿。那一次我顺利过关，心花怒放地与一位孕友聊天，聊天最后的结论是，“中期唐筛不准的，很不靠谱，做出高危你还纠结！”我转而信誓旦旦地对老公说：“据说NT比中期唐筛准，我就算中唐高危，也绝不在意的。”然而此刻，所有的笃信和冷静都崩裂了。
“我们毕竟都不是学医的！”
“早期唐筛也不是百分百准确，通过了不代表真的没事！”
“对，它只是一个筛查，但是毕竟我被筛住了！”
“我家没有这样的遗传。”
……
面对老公的安慰，我依然无法冷静下来。
唐筛只是一个中期筛查
唐氏综合征的主要表现就是孩子智力的障碍、特殊的面容、体格发育有问题。早期的NT检查是一个系列的对唐筛综合征的筛查，需要结合起来判断胎儿得唐氏综合征的风险大不大。如果单纯只做一个中期的筛查，它筛查出的比例大概是60%～70%，但是加上NT值一起系列地筛查，就能筛查90%以上。
筛查只是中期筛查，不是诊断
唐筛只是一个风险度的筛查，有70%多的人会被筛出来，这些高风险里面大多数都是正常的，但是毕竟被筛查出高风险了，孕唐氏儿的风险已经增高了，所以要做产前诊断，来明确孩子到底有没有问题。做唐筛前，医院就会告诉你，这只是一个风险度的筛查，它并不是一个诊断。所以在做唐筛的时候，都需要孕妇本人签字。
唐筛没过意味着高风险，需要进一步诊断很多妈妈都在问，到底要不要进一步做检查？其实孕妇在接受唐氏筛查的时候，就应该考虑这个问题。做唐氏筛查，又不愿意做进一步的确诊，那么，做唐氏筛查就没什么必要了。因为筛查本身就是筛出高风险人群和低风医学专家点评险人群。既然已经进入高风险人群了，这个时候就需要进一步确诊了。毕竟如果宝宝真的是唐氏儿，对家庭社会的负担的确是很重的。
高龄妈妈不必唐筛，可直接诊断
因为唐氏儿的发生与妈妈的年龄是密切相关的。妈妈年龄越大，孩子得唐氏综合征的风险就越大。医学上将这个年龄界定为35岁。做唐氏筛查就是为了筛查高风险和低风险。35岁以上，单就年龄就是一个高风险指征了，没有必要再做唐筛，而是直接进行羊水穿刺，查染色体了。
妈妈故事之
通过检查 舒了一口气
抽完血等待结果的日子是漫长的，因为被工作人员告知，如果有问题，会电话通知，那几天，我简直是对电话过敏，最怕电话铃响起，更怕手机显示陌生电话。那种紧张和恐慌，无异于在等待宣判的被告。
一天，两天……终于挨过了可能被通知的时间，我和老公鼓起勇气决定打电话查询结果。电话是老公打的，我紧张地站在门口，盯着他的背影，心咚咚地跳着像要冲出胸膛。
“宝宝没问题！过几天去拿纸质报告！”当老公把这个消息告诉我时，我一下子像是获得了新生，禁不住高兴地喊了起来。半个月的焦灼恐慌，半个月的辗转难眠，在这一刻终于释然。一颗悬着的心总算放下了，也能开开心心享受孕育宝宝的快乐了！
妈妈故事之面临羊穿，做还是不做？
接下来，我继续这种疯狂的网上搜索，心情也像被无形的绳索牵着。每当看到那些唐筛高危，最终羊水穿刺却平安通过的消息，我的心情就稍稍放松，盼望着自己也会是这幸运的一位；而每当看到没有进一步检查，最终宝宝真的有问题的帖子，心就揪得紧紧的，生怕这么倒霉的事情砸到自己头上。我也给很多有过经验的朋友打电话，虽然几乎所有唐筛高危的朋友，最终结果都是好消息，但我依然不放心“万一，万一……”盘旋在我脑海中的万分之一，挑战着我脆弱的神经。
那几天我失眠了。时而陷入要不要羊穿，羊穿微小的流产风险我能不能承担等种种纠结中，时而又被很多冒出来的消极想法折磨得难以自拔。
最终，我从一位朋友那里得知了一项叫做无创DNA的检验方式，是通过静脉血来检验胎儿染色体，在一定程度上可以替代羊水穿刺。我和老公商量后决定就去做这项检测。
羊水穿刺技术成熟，但还是存在一定风险
很多人听了羊水穿刺很害怕，其实，羊水穿刺技术还是很成熟的，而且是在超声的引导下，基本上都是不会伤到宝宝的。而且也只抽20毫升的羊水，对宝宝也没有多大的危害。但是这个毕竟是一种有创伤的检查，还是有可能发生一些极端的意外，比如，最担心的就是流产的问题。流产率基本上都在0.5%～1%，就看妈妈愿不愿意冒这个险。
羊水穿刺一般就是金标准了。有时候羊水穿刺，在细胞培养的时候，如果有可疑的或是有污染的情况，由遗传大夫看了结果以后，根据情况分析，有极少数的人可能需要做脐穿确认。医学专家点评
Tips
羊膜腔穿刺技术 羊膜腔穿刺技术是在B超指引下，将针通过准妈妈腹部，刺入羊水中，抽取羊水，在实验室中分离出胎儿细胞，对胎儿细胞进行染色体核型分析，以明确诊断胎儿是否为唐氏综合征患儿。也简称为羊水穿刺或者羊穿。做羊水穿刺前，准妈妈需要作的准备
一周前要避免感冒、感染。
前三天不要同房。
前一天洗澡清洁一下，手术前排空膀胱。做完之后，在医院休息两三个小时再离开，两三天之内不要洗澡。
一般建议休息一周。
医学专家点评
无创DNA，一种辅助检查DNA的手段无创也算是一个比较新的技术，原理是妈妈的血里含有胎儿游离的DNA成分，它通过一个新的技术，对这个胎儿的DNA进行分析，然后得到胎儿的DNA遗传信息，来判断胎儿有没有21-三体。无创DNA主要查三项染色体21 、18、 13，判断是不是三体的可能。它最大的优点就是没有创伤，但无创DNA现在还处商业运作的阶段，还没有通过国家的认证。在一些欧美国家，也都是商业运作。无创DNA主要针对孕妇的特殊情况，但不是诊断金标准
由于它比较安全，对唐筛儿筛查的准确率也能达到99%，所以有些大夫针对一些孕妇的情况，比如，只对年龄有点大的孕妇，或是以前有过流产经历的孕妇，也承认无创DNA的结果。但是会和孕妇说清楚，做这个可能也会漏掉一些染色体的检查，在医学上也不是一个诊断的金标准。
心理专家支持方案：
调整情绪 面对唐筛
这位妈妈的经历很有代表性。毕竟，宝宝的健康牵动着妈妈的每一根神经，而据医学研究，如果一个孩子真的是唐氏儿，是没有办法治愈的。这样的风险，对每一个妈妈来讲，都是沉重的。那面对这样的情况，孕妈妈如何调整情绪来面对，便成为一个重要的问题。面对唐筛高风险的检查结果时，准妈妈的情绪反应差异会受很多因素的影响，这些影响正帮助我们找到如何面对问题、解决问题的方向。
影响1
家人和社会是否支持有很多因素会对准妈妈们的情绪
反应造成影响，比如，家人的支持和社会的支持系统。如果家人能够理解准妈妈的情绪，并通过宽慰、开导帮她们将思维导向积极的方向，对准妈妈的帮助是很大的。同时，如果家人能冷静、积极地了解相关知识，并规划下一步的行动，也会对准妈妈起到很大的支持作用。而相对于能找到很多与自己“同命相连”的孕友的妈妈来讲，那些孤立的妈妈可能压力会更大，焦虑情绪会更难释放。解决方案：与他人连接，获得支持和力量解决方案：
调整认知方式，给自己正能量
影响2
准妈妈过去的经历以及一贯的思维方式
有些准妈妈，在过去的生活中，有较多地克服挫折的经历，同时对困难和挫折持乐观态度，她们虽然也会紧张，但是积极定向的思维习惯，会让她们朝好的方向去思考。而一些思维消极的准妈妈，则很可能认定自己就是那倒霉的百分之一。如此的认知方式，势必会增加准妈妈的焦虑程度。因此，准妈妈不妨朝积极方向去思考，这样会给解决问题带来动力。
影响4
解决问题的方式
有些准妈妈开始积极了解进一步的检查方案，并开始积极行动，虽然她们的焦虑感没有消失，但是行动的过程会让焦虑情绪有所减轻。但有些准妈妈自身无法化解焦虑，却不由地进入了逃避的心理防御状态，这虽然在短期内会让心理得到缓冲，但也有可能让整个孕期都处于忐忑不安中。
解决方案：
不做鸵鸟，在解决问题中放下焦虑
解决方案：
彻底了解唐筛，消除焦虑和恐惧总之，对于时刻关注宝宝健康的准妈妈来讲，面对唐筛的高危结果，产生焦虑紧张、悲伤的情绪是可以理解的。首先要做的是接纳自己的情绪，然后，通过咨询“过来人”以及专业人士，来选择下一步最适合的检查方式，是准妈妈们应该选择的行为。
影响3
对唐筛筛查的了解程度
有不少准妈妈由于不了解唐氏筛查只是一个风险筛查，而错把筛查结当成诊断。这种误会，无疑会对心理造成重大打击，一纸唐筛高危的检查果，对这类妈妈来讲，可以说是一个应急刺激了。这种高强度的应激刺激，了会引起心率、血压、肌肉紧张等身体反应外，同时会引起强烈的情绪反应比如愤怒、内疚、恐惧等。我们总是对未知的东西感到焦虑和恐惧，彻底了能够让准妈妈放下一部分的焦虑和恐惧。
妈妈故事之
遭遇唐筛高危，立刻陷入焦虑
“您的唐筛结果是高危，请明日到化验室取结果，然后看产科……”中午时分，医院打来电话，一个温柔的声音传来我不想听的结果。“哦！知道了！”放下电话，我故作平静地告诉老公：“唐筛高危。当然，这个也不准啦，大多数都是不准的。”说不上是在安慰老公，还是安慰自己。但，强忍的平静只短暂地持续了几分钟，我就再也无法伪装了，顾不得吃饭，便开始打开电脑，一通搜索。
最早听说唐氏筛查，是在刚怀孕的第12周左右，坐在B超室的凳子上和孕友聊天，才知道大夫给开的这个B超单目的是通过测NT值来早期排查唐氏儿。那一次我顺利过关，心花怒放地与一位孕友聊天，聊天最后的结论是，“中期唐筛不准的，很不靠谱，做出高危你还纠结！”我转而信誓旦旦地对老公说：“据说NT比中期唐筛准，我就算中唐高危，也绝不在意的。”然而此刻，所有的笃信和冷静都崩裂了。
“我们毕竟都不是学医的！”
“早期唐筛也不是百分百准确，通过了不代表真的没事！”
“对，它只是一个筛查，但是毕竟我被筛住了！”
“我家没有这样的遗传。”
……
面对老公的安慰，我依然无法冷静下来。
唐筛只是一个中期筛查
唐氏综合征的主要表现就是孩子智力的障碍、特殊的面容、体格发育有问题。早期的NT检查是一个系列的对唐筛综合征的筛查，需要结合起来判断胎儿得唐氏综合征的风险大不大。如果单纯只做一个中期的筛查，它筛查出的比例大概是60%～70%，但是加上NT值一起系列地筛查，就能筛查90%以上。
筛查只是中期筛查，不是诊断
唐筛只是一个风险度的筛查，有70%多的人会被筛出来，这些高风险里面大多数都是正常的，但是毕竟被筛查出高风险了，孕唐氏儿的风险已经增高了，所以要做产前诊断，来明确孩子到底有没有问题。做唐筛前，医院就会告诉你，这只是一个风险度的筛查，它并不是一个诊断。所以在做唐筛的时候，都需要孕妇本人签字。
唐筛没过意味着高风险，需要进一步诊断很多妈妈都在问，到底要不要进一步做检查？其实孕妇在接受唐氏筛查的时候，就应该考虑这个问题。做唐氏筛查，又不愿意做进一步的确诊，那么，做唐氏筛查就没什么必要了。因为筛查本身就是筛出高风险人群和低风医学专家点评险人群。既然已经进入高风险人群了，这个时候就需要进一步确诊了。毕竟如果宝宝真的是唐氏儿，对家庭社会的负担的确是很重的。
高龄妈妈不必唐筛，可直接诊断
因为唐氏儿的发生与妈妈的年龄是密切相关的。妈妈年龄越大，孩子得唐氏综合征的风险就越大。医学上将这个年龄界定为35岁。做唐氏筛查就是为了筛查高风险和低风险。35岁以上，单就年龄就是一个高风险指征了，没有必要再做唐筛，而是直接进行羊水穿刺，查染色体了。
妈妈故事之
通过检查 舒了一口气
抽完血等待结果的日子是漫长的，因为被工作人员告知，如果有问题，会电话通知，那几天，我简直是对电话过敏，最怕电话铃响起，更怕手机显示陌生电话。那种紧张和恐慌，无异于在等待宣判的被告。
一天，两天……终于挨过了可能被通知的时间，我和老公鼓起勇气决定打电话查询结果。电话是老公打的，我紧张地站在门口，盯着他的背影，心咚咚地跳着像要冲出胸膛。
“宝宝没问题！过几天去拿纸质报告！”当老公把这个消息告诉我时，我一下子像是获得了新生，禁不住高兴地喊了起来。半个月的焦灼恐慌，半个月的辗转难眠，在这一刻终于释然。一颗悬着的心总算放下了，也能开开心心享受孕育宝宝的快乐了！
妈妈故事之面临羊穿，做还是不做？
接下来，我继续这种疯狂的网上搜索，心情也像被无形的绳索牵着。每当看到那些唐筛高危，最终羊水穿刺却平安通过的消息，我的心情就稍稍放松，盼望着自己也会是这幸运的一位；而每当看到没有进一步检查，最终宝宝真的有问题的帖子，心就揪得紧紧的，生怕这么倒霉的事情砸到自己头上。我也给很多有过经验的朋友打电话，虽然几乎所有唐筛高危的朋友，最终结果都是好消息，但我依然不放心“万一，万一……”盘旋在我脑海中的万分之一，挑战着我脆弱的神经。
那几天我失眠了。时而陷入要不要羊穿，羊穿微小的流产风险我能不能承担等种种纠结中，时而又被很多冒出来的消极想法折磨得难以自拔。
最终，我从一位朋友那里得知了一项叫做无创DNA的检验方式，是通过静脉血来检验胎儿染色体，在一定程度上可以替代羊水穿刺。我和老公商量后决定就去做这项检测。
羊水穿刺技术成熟，但还是存在一定风险
很多人听了羊水穿刺很害怕，其实，羊水穿刺技术还是很成熟的，而且是在超声的引导下，基本上都是不会伤到宝宝的。而且也只抽20毫升的羊水，对宝宝也没有多大的危害。但是这个毕竟是一种有创伤的检查，还是有可能发生一些极端的意外，比如，最担心的就是流产的问题。流产率基本上都在0.5%～1%，就看妈妈愿不愿意冒这个险。
羊水穿刺一般就是金标准了。有时候羊水穿刺，在细胞培养的时候，如果有可疑的或是有污染的情况，由遗传大夫看了结果以后，根据情况分析，有极少数的人可能需要做脐穿确认。医学专家点评
Tips
羊膜腔穿刺技术 羊膜腔穿刺技术是在B超指引下，将针通过准妈妈腹部，刺入羊水中，抽取羊水，在实验室中分离出胎儿细胞，对胎儿细胞进行染色体核型分析，以明确诊断胎儿是否为唐氏综合征患儿。也简称为羊水穿刺或者羊穿。做羊水穿刺前，准妈妈需要作的准备
一周前要避免感冒、感染。
前三天不要同房。
前一天洗澡清洁一下，手术前排空膀胱。做完之后，在医院休息两三个小时再离开，两三天之内不要洗澡。
一般建议休息一周。
医学专家点评
无创DNA，一种辅助检查DNA的手段无创也算是一个比较新的技术，原理是妈妈的血里含有胎儿游离的DNA成分，它通过一个新的技术，对这个胎儿的DNA进行分析，然后得到胎儿的DNA遗传信息，来判断胎儿有没有21-三体。无创DNA主要查三项染色体21 、18、 13，判断是不是三体的可能。它最大的优点就是没有创伤，但无创DNA现在还处商业运作的阶段，还没有通过国家的认证。在一些欧美国家，也都是商业运作。无创DNA主要针对孕妇的特殊情况，但不是诊断金标准
由于它比较安全，对唐筛儿筛查的准确率也能达到99%，所以有些大夫针对一些孕妇的情况，比如，只对年龄有点大的孕妇，或是以前有过流产经历的孕妇，也承认无创DNA的结果。但是会和孕妇说清楚，做这个可能也会漏掉一些染色体的检查，在医学上也不是一个诊断的金标准。
心理专家支持方案：
调整情绪 面对唐筛
这位妈妈的经历很有代表性。毕竟，宝宝的健康牵动着妈妈的每一根神经，而据医学研究，如果一个孩子真的是唐氏儿，是没有办法治愈的。这样的风险，对每一个妈妈来讲，都是沉重的。那面对这样的情况，孕妈妈如何调整情绪来面对，便成为一个重要的问题。面对唐筛高风险的检查结果时，准妈妈的情绪反应差异会受很多因素的影响，这些影响正帮助我们找到如何面对问题、解决问题的方向。
影响1
家人和社会是否支持有很多因素会对准妈妈们的情绪
反应造成影响，比如，家人的支持和社会的支持系统。如果家人能够理解准妈妈的情绪，并通过宽慰、开导帮她们将思维导向积极的方向，对准妈妈的帮助是很大的。同时，如果家人能冷静、积极地了解相关知识，并规划下一步的行动，也会对准妈妈起到很大的支持作用。而相对于能找到很多与自己“同命相连”的孕友的妈妈来讲，那些孤立的妈妈可能压力会更大，焦虑情绪会更难释放。解决方案：与他人连接，获得支持和力量解决方案：
调整认知方式，给自己正能量
影响2
准妈妈过去的经历以及一贯的思维方式
有些准妈妈，在过去的生活中，有较多地克服挫折的经历，同时对困难和挫折持乐观态度，她们虽然也会紧张，但是积极定向的思维习惯，会让她们朝好的方向去思考。而一些思维消极的准妈妈，则很可能认定自己就是那倒霉的百分之一。如此的认知方式，势必会增加准妈妈的焦虑程度。因此，准妈妈不妨朝积极方向去思考，这样会给解决问题带来动力。
影响4
解决问题的方式
有些准妈妈开始积极了解进一步的检查方案，并开始积极行动，虽然她们的焦虑感没有消失，但是行动的过程会让焦虑情绪有所减轻。但有些准妈妈自身无法化解焦虑，却不由地进入了逃避的心理防御状态，这虽然在短期内会让心理得到缓冲，但也有可能让整个孕期都处于忐忑不安中。
解决方案：
不做鸵鸟，在解决问题中放下焦虑
解决方案：
彻底了解唐筛，消除焦虑和恐惧总之，对于时刻关注宝宝健康的准妈妈来讲，面对唐筛的高危结果，产生焦虑紧张、悲伤的情绪是可以理解的。首先要做的是接纳自己的情绪，然后，通过咨询“过来人”以及专业人士，来选择下一步最适合的检查方式，是准妈妈们应该选择的行为。
影响3
对唐筛筛查的了解程度
有不少准妈妈由于不了解唐氏筛查只是一个风险筛查，而错把筛查结当成诊断。这种误会，无疑会对心理造成重大打击，一纸唐筛高危的检查果，对这类妈妈来讲，可以说是一个应急刺激了。这种高强度的应激刺激，了会引起心率、血压、肌肉紧张等身体反应外，同时会引起强烈的情绪反应比如愤怒、内疚、恐惧等。我们总是对未知的东西感到焦虑和恐惧，彻底了能够让准妈妈放下一部分的焦虑和恐惧。