人老了，常为自己爱忘事而苦恼。其实，人老了应该学会忘记，问题是该记的要想法子记住，不该记的一定要学会忘记，拿得起放得下，轻轻松松度晚年。
　　人在一生中会有坎坷，会有许多不如意事，提起来就得难过几天。在经历过的运动或工作中，难免会有你恩我怨、曾经的误解，几十年都难忘却。其实，这些都是过去的事情，已经是时过境迁了，该忘记就忘了吧。往事不可谏，来者犹可追，还提那些事，今天又能怎么样呢？今天，生活已经发生巨大变化，相信人们自己也都会有改变。
　　如果我们还有足够的智慧的话，看看今天的幸福生活，正需要我们自己用心去营造，去感受，干什么还沉浸在已成过去的烦恼中，那岂不成了用别人的错误来惩罚自己，那也太犯傻了吧。应该想到，历经挫折坎坷，能够坚持下来，经得住考验锻炼，健康快乐地活到今天，就是胜利者。可以说，学会忘记，摆脱过去不愉快的心境，致力于营造今天新的快乐生活，这才是生活中的智者勇者。