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基础教育阶段的孩子们面临身心发展的关键时期,但是孩子们的文化课业负担和兴趣班的课业负担都很重。作为一名小学英语教师,如何立足自身,帮助孩子们在英语学习中减轻负担是本文的主旨。文中从学习兴趣培养、智慧学习修炼、帮助孩子跟上节拍、提高课堂效率等方面阐述老师如何做,老师怎么帮助孩子、老师从哪些方面改进才能帮助孩子们在英语学习中减负。