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当前,我国大学生身体健康普遍处于不良状态,缺乏锻炼导致体质羸弱,大学时期培养体育健康意识至关重要,高校应着重培养学生体育训练意识,使大学生能主动积极参加体育锻炼,培养其终生体育训练意识,保持身心健康.本文拟就大学生体育健康训练的现状问题,从各种角度分析原因并提出改进措施,以期能提高大学生体育健康训练意识.