秋季养身续篇

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顺时养生,即顺四时、适寒暑——是中医养生的一条极其重要的原则。春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬 Timely health, that is, Shun Shun Si, suitable for winter and summer - is an extremely important principle of TCM health. Spring should be liver and health, summer heart and grow, long summer should be changes in the spleen, autumn and lungs to be collected, winter
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