亚健康的中医认识及防治

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中医认为亚健康是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态,中医强调整体治疗和辨证施治,通过药物、针灸、推拿等方法对身体阴阳失调状态及时调整而防治亚健康,从而使机体经常处在“阴平阳秘,精神乃治”的健康状态。
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