【摘 要】
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急性腰扭伤又称闪腰，常因负重或劳动时腰部姿势不正，腰部肌肉、韧带等遭受强力牵拉，气血筋脉淤滞所致。主要表现为突然腰痛，运动受限，局部有明显压痛或肿胀，严重者疼痛向下肢放射。 笔者采用按掐痛点加隔姜灸的方法治疗急性腰扭伤百余例，大部分病例经1～2次治疗，腰痛即止。此法简单易行，疗效肯定，非医务工作者亦可操作。 先在痛区找到明显压痛点，然后用拇指指面按压于痛点上，由轻渐重施加力量，待到患处有酸胀感
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急性腰扭伤又称闪腰，常因负重或劳动时腰部姿势不正，腰部肌肉、韧带等遭受强力牵拉，气血筋脉淤滞所致。主要表现为突然腰痛，运动受限，局部有明显压痛或肿胀，严重者疼痛向下肢放射。
笔者采用按掐痛点加隔姜灸的方法治疗急性腰扭伤百余例，大部分病例经1～2次治疗，腰痛即止。此法简单易行，疗效肯定，非医务工作者亦可操作。
先在痛区找到明显压痛点，然后用拇指指面按压于痛点上，由轻渐重施加力量，待到患处有酸胀感，即为得气。按压2～3分钟后，将指压缓慢放松，稍停片刻，再行按压。如此反复4～5次。然后用拇指和食指指尖在压痛点施以掐法，操作时由轻到重，渐渐加力，切勿突然用力。如指甲太长，指掐前应予以修剪，以防损伤皮肤。指掐2分钟左右，再用指面揉一揉，以缓解掐后所出现的不适感。
按掐痛点后，取新鲜生姜切成薄片，上面穿刺多个小孔，置于压痛点上，再取花生米大小的艾炷(用干燥艾叶揉成圆椎形)，放在姜片上点燃施灸。若姜片烤干皱缩，可更换姜片，灸至皮肤红润为度。一般灸4～6壮即可(一个艾柱为一壮)。灸毕去掉姜片，用手掌在痛点处缓缓回旋揉动片刻，以活散血脉，并嘱患者下床活动。一般治疗一次即愈，如不愈，次日可再进行一次。
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