【摘 要】
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现如今社会,学生的身体素质明显下滑,增强中学生的体育锻炼就显得日益重要.而作为体育项目中必不可少的一项——中长跑训练,它的加强就显得愈发迫切.如何能让中学生在应对繁
【机 构】
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广州市番禺区沙湾象达中学 广东·广州 511483
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现如今社会,学生的身体素质明显下滑,增强中学生的体育锻炼就显得日益重要.而作为体育项目中必不可少的一项——中长跑训练,它的加强就显得愈发迫切.如何能让中学生在应对繁重作业的同时,更加注重自身体质的增强,同时将长跑融入自己今后的学习和生活之中,是教育的要求,同时也是人类发展的要求.本文将针对现如今中学体育教育中中长跑项目的训练方法如何来提高给出一些见解和分析,以供广大教育工作者参考和借鉴.
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