刘圆媛：影视演员；作品有：《青蛙王子》、《道德底线》、《天伦劫》等
　　在美好的下午时光，我会去室外游泳池游泳（当然是在阳光很好的情况下）或是去环境很舒适的小馆喝个下午茶。若是咖啡厅的环境很安静，那我会戴上耳机看部电影或是看书，完全地进入到电影中或是书里面，突然间一抬头看窗外才发现天已经黑了，那感觉很妙（我是一个非常喜欢坐在角落，一定要靠窗坐的人）。
　　记忆最深刻的一次旅途是去西藏，包车走了很多地方，去到了世界上最高的寺庙：绒布寺，还有纳木错，桑耶寺，珠峰大本营……在去往珠峰大本营的途中，我们在一个叫定日的地方住了一晚，早晨三点半出发，辛苦至极，但却赚大发了，因为我看见了从未看到过的那么美的星空。天空黑的像纯黑丝绒布一般，漫天的星星镶嵌在上面，如同一颗颗钻石，那么亮，那么密，离我那么近，仿佛伸手就能碰到。真的太美了，这辈子都不会忘记！
　　【穿搭&护肤】
　　搭配法则——：最不可或缺的是手表！戴手表是从小的一个习惯，不戴手表出门是完全做不到的，平日里也喜欢收藏手表，尤为偏爱男款表。最喜欢的配饰是眼镜。各种框镜和墨镜都很喜欢，也拥有不少。我喜欢的服装款式一定是有型的，有质感，穿着舒服，方便，又会显得很精神的。
　　护肤心得——每个人的皮肤情况都不一样，适合的护肤品也不同，可能一种护肤品我用很好，推荐给大家用后并不合适，所以我还是推荐大家我护肤的关键吧——那就是面膜！千万不要懒，做好清洁这个前提相当重要，然后每周最少敷两到三次面膜，年纪轻的朋友们其实敷补水功效的面膜就足以啦！
　　【娱乐休闲】
　　个人Icon——最喜欢的国内明星是王菲。王菲是我喜欢的第一个明星，到现在从未变过，欣赏她的实力，她的直接和真性情，她对爱情的勇敢和不顾一切，她低调随性却很有品味的穿戴风格。最喜欢的国外明星是安吉丽娜朱莉。看过她演的每一部电影，欣赏她为角色倾尽自己所有的那份敬业和努力，她对待爱情执着和付出，她生活的自我，随性，真实却又热爱家庭，善良有爱心，领养了很多不同肤色不同国籍的小孩。
　　最爱电影——推荐大家一部最近期看的电影吧：《爱·慕》，英文名：AMOUR。这是近期看到的最棒的一部电影，因为它深深的触动到了我内心最柔软的地方。无声的片头和字幕，安详平静的遗体映入眼帘，缓慢，娓娓道来的生活叙事却潜藏了极度悲伤抑郁的情感流动。身体或许死去，爱将永不止息！还没有看过这部电影的读者朋友们一定要去看哦！
　　好书推荐——推荐大家一本我刚刚看完的书《正能量》，英文名：Rip It Up.这是一部世界级心理学大师理查德·怀斯曼的顶级巨作。生活在现在这个浮躁的社会，压力山大的我们着实太需要正能量了！这本书太有趣了，在书的简介和目录之后，它便会请你做一件也许你从来都没有做过的事：阅读这本书的过程中，将读过的部分撕掉，因为这是本书练习你的重点！就这样，两天，这本书被我彻底撕完了。我现在正在将理论转变为实践和行动中，推荐读者朋友们去看一下这本书，让我们一起做一个充满正能量的人吧！
　　放松节目——BTV的《档案》。它属于纪实类节目，形式很新颖，虽是演播室节目，却在节目中有一个特定的，很有个人风格特色的讲述者现场讲述，起到的作用是穿针引线，展现案件或是历史或是社会情感故事。这种方式让我们很容易的去明白了解了很多枯燥或是复杂的历史事件，增加了知识的同时又不乏趣味。