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“闭目养神”新解
“闭目养神”新解
来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:smarten
【摘 要】
:
人们大都有这样一种体验,在紧张的工作学习之余,闭目静养一阵子,精神活力便随之增加.据说新加坡总理吴作栋的提神醒脑“绝招”是:当工作繁忙或感到疲倦时,躺下并闭起双眼,只
【作 者】
:
沈尔安
【出 处】
:
祝您健康
【发表日期】
:
2001年1期
【关键词】
:
提神醒脑
新加坡
总理
状态
真空
学习
体验
绝招
静养
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人们大都有这样一种体验,在紧张的工作学习之余,闭目静养一阵子,精神活力便随之增加.据说新加坡总理吴作栋的提神醒脑“绝招”是:当工作繁忙或感到疲倦时,躺下并闭起双眼,只想一个号码,其余什么都不想.此时,脑子就像进入真空状态.15分钟后起来,整个人即轻松了许多.
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