摘要：双减政策是我国近年针对中小学所提出的一项新的教育政策，旨在促进教育教学质量的提升、学生负担的减轻，因为中小学生正处在身心快速发展的时期，但是许多家长表示超负荷量的作业严重阻碍了学生的成长，甚至还出现了一些严重的心理疾病问题。在双减政策的教育背景下，数学教学从课堂到课后作业也都受到了深刻的影响。本文主要对“提质减负，增效减压——在双减政策教育背景下的初中数学教学”展开论述，并提出相关的建设性建议。
关键词：提质减负;增效减压;双减背景;初中数学教学
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言：初中数学相比于小学数学而言在难度上有了较大的断层，教学的内容也逐渐向更深层次发展。而且初中阶段我们的教育对象是一群处在特殊时期的学生，这一青春期的孩子们他们在生理和心理上都发生小区大的变化，身体上的发展变化也对孩子的心理产生了重要的影响。所以初中数学教学必须要考虑到教育学和心理学相结合，在减轻学生作业负担的基础上，仍然要提高作业的质量。向课堂要效率、将这45分钟的课堂时间价值发挥到最大化。但是当下很多的学校在初中数学教学上仍然是沿用传统的教学模式，教学效能低下甚至是阻碍阻碍学生的成长发展。所以必须要积极响应双减政策进行调整改革，实现教学上的进步。
一、实现网络化教学，提高学生学习兴趣
网络化教学是现代教育信息时代的产物，能够充分发挥网络的优势给学生把抽象性的数学知识转化为具体的形象的图片、视频等，在一定程度上吸引了学生的注意力，有利于提高学生的学习兴趣。而且在当下多媒体教学以及微课教学、翻转课堂等都出现出现在初中数学课堂之中，利用学生所喜爱的方式带动学生去学习数学知识内容。
在学习初中数学沪科版七年级上册《有理数》这一单元的内容时，这一单元主要讲解的是正，负数以及有理数的运算和数轴绝对值等，但是这部分知识对于学生而言也是对数感要求比较高的、而且在有理数的计算上也更加需要学生有一定的计算基础。以其中正数和负数的学习为例，教师在进行正数和负数的讲解时，可以给学生出示一些生活中的场景。比如“教师抓拍的学生在操场上跑步，但是他们的方向不同，有的往西跑、有的往东跑，那么老师说将向东跑到记为正数，向西跑的记为负数，那么大家能知道哪位同学是沿着正方向跑的呢？”通过抓拍这种生活中的场景也能够拉近学生学习的距离，有利于转变学生学习数学的态度。
二、组织实践化活动，提高动手操作能力
实践化是数学教学的重要要求之一，因为数学本身就是一门理论性比较强的学科，但是如何将理论知识应用到现实生活中，这就成为了教育教学的重点。教师必须要组织一些实践活动搭建学生进行应用的平台，让学生在实践操作的过程中反思自己、不断的取得进步。
实践活动尤其是对于一些初中所学的立体几何知识是有很明显的效果的，比如在学习初中数学沪科版七年级上册《几何图形》这部分的内容时，教师可以组织学生到生活中利用一些废旧的物品去制作一些几何图形，在进行制作几何图形的过程中便能够帮助学生去体会几何图形的特点。比如“长方体和正方体以及球体的制作，也是非常简单的。学生利用生活中的一些木板或者是家庭中不用的纸壳等就能够制成长方体和正方体等几何图形。”学生能够顺利的制成，这些几何图形则说明了他们对于这部分知识的掌握已经是非常熟悉了，但是很多同学在进行制作的过程中，也总会出现一些失误。或许是因为他们在长度计算上出现了差错，导致对边不相等，则无法做成一个完美的长方体。就是要充分发挥引导价值帮助学生纠正错误。
三、进行小组化学习，促进学生主动学习
在新课改的教育大背景下，小组合作模式已经在初中学校中得到广泛的运用。小组合作能够促进学生之间的交流，也能够让学生在合作的基础上加深彼此的感情。在初中数学的学习难度上有所提升，小组分工能够提高学习的效率，而且通过交流合作有利于学生之间的取长补短。
在初中数学中，小组合作模式也经常应用在课堂之中。比如在学习沪科版八年级上册《平面直角坐标系》这部分内容的学习上，这部分内容刚开始接触是比较简单的，但是在后来的应用题当中需要提高学生的整合能力。也是考察了学生对数学学习的思维深度，教师组织学生以小组为单位去解决直角坐标与几何图形相结合的题目。有的学生能够根据题目中给出的各个顶点的坐标以及平面直角坐标的特点就能够求出几何图形各边的长度。有利于促进学生思维的整合。
结语：时代不断发展变革，俗话说百年大计，教育为本。教育必须要走在学生发展的前列，在今年所实行的双减政策从学生的身心发展，再到学生的学习质量都能做到为学生的發展保驾护航。在很大程度上避免了传统教学模式所带来的弊端。本文主要从“网络化教学、实践化教学以及合作化学习”三个角度为出发点来实现双减背景下数学效能的提高、学生主观能动性的提高、教学效果的极大改善！
参考文献
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