院士谈饮食七律

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程莘农院士在饮食养生方面有独到经验,他强调饮食七律.律,就是原则、规律.饮食七律,就是有益于健康的七个饮食养生规律,每一个规律由三个字来概括,短短21个字,蕴含中医理论的深刻道理.
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