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期刊论文
高校中长跑业余训练模式探讨
高校中长跑业余训练模式探讨
来源 :绍兴文理学院学报(教育教学研究) | 被引量 : 0次 | 上传用户:starseekerwjy
【摘 要】
:
从高校业余训练的现状出发,根据中长跑项目的特点,对高校中长跑业余训练的周期安排、训练方法、运动员的身心素质以及负荷制定的运动机能指标和疲劳指标等进行了较为详尽的探讨
【作 者】
:
黄玲
【机 构】
:
浙江海洋学院
【出 处】
:
绍兴文理学院学报(教育教学研究)
【发表日期】
:
2003年12期
【关键词】
:
中长跑
运动员
训练
素质
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从高校业余训练的现状出发,根据中长跑项目的特点,对高校中长跑业余训练的周期安排、训练方法、运动员的身心素质以及负荷制定的运动机能指标和疲劳指标等进行了较为详尽的探讨,从而制定出了适合高校业余中长训练的模式。
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