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摘要：通过对300名高职学生在学习和生活上的自我管理能力进行分析发现，高职学生的自我管理能力相对较差；学生干部的自我管理能力水平明显好于非学生干部；职业中专类学生的自我管理能力表现相对较差；高职学生在性别和是否是独生子女方面不存在自我管理能力水平的显著差异。
关键词：自我管理能力；高职学生；日常表现
已有研究发现高职院校学生的自我管理能力普遍较弱，这成为阻碍高职学生提高综合能力的瓶颈。本研究通过高职学生日常表现重点分析其学习和生活两个方面的自我管理能力现状，并通过单因素方差分析和独立样本t检验探究高职学生自我管理能力影响因素之间的差异。
本研究通过问卷星对3所高职院校的学生进行了问卷调查，共回收问卷300份，其中女生203名，男生97名，山东地区学生所占比重较大，为78%。调查问卷是在借鉴已有研究成果的基础上，结合当今高职学生突出的日常表现问题，征询心理学教师修改意见制订而成的。问卷设计除个人基本信息资料外，以学生学习和生活两方面的日常表现为调查重点，通过学习态度、学习目标、学习监控、学习反思4个维度考查学生的学习自我管理情况；通过时间规划、个人卫生、宿舍卫生、金钱控制4个维度考查学生的生活自我管理情况。值得一提的是将个人卫生和宿舍卫生分开，是因为日常学生管理中存在学生注重自我形象而忽视宿舍集体卫生的现象。
笔者将收集到的数据，采用SPSS 24统计软件进行分析。统计软件自动设定A、B、C选项分别赋分为1、2、3分，分数越高，该方面自我管理能力越差。
一、数据分析与结果讨论
1.高职学生自我管理总体现状
研究发现，高职学生有一定的自我管理意识，但总体学习自我管理能力处于中等水平。在主动制订学习计划、执行学习计划、检查学习计划方面自我管理能力较差；在补充练习、及时复习和上课玩手机方面平均得分均大于2分，说明存在的问题较多。这与学生管理工作者和任课教师在校园发现的现象相吻合。学生课上玩手机的现象比较普遍，课下及时复习的学习主动性较低。研究数据显示高职学生生活自我管理能力相对好于学习自我管理能力，时间管理能力相对较差。很少有高职学生能合理规划课余时间，多数高职学生经常打游戏、看电视或上网到深夜。而学生在寝室卫生和个人卫生方面表现较好，尤其是个人卫生方面。这与当前的社会现象一致，玩手机、打游戏现象在当今青少年中普遍存在，经常有学生因自控能力差、沉迷游戏而影响学业。学生的经济自我管理能力相对较好，但是校园里“校园贷”的问题仍然层出不穷，这说明还有一小部分学生会禁不住诱惑而误入歧途。
2.学习自我管理能力的影响因素分析
数据显示学生干部的学习自我管理能力明显好于非学生干部，在“对自己前途是否充满信心”“学习中是否有快乐感受”“是否主动制订学习计划”“除作业外是否主动补充练习”“上课是否经常玩手机”“是否及时复习”“是否执行、检查学习目标和计划”等几个方面，学生干部与非学生干部的自我管理能力存在显著差异（p<0.05）（见表1）。这可能因为学生干部具有一定责任心和积极性，通过学校活动得到多方面锻炼，所以他们的自我管理能力相对较强。
由于独立样本t检验用于比较两组数据的差异，故本研究以入学形式为因变量，对学习自我管理进行了描述性分析。通过表2发现，春季高考生源的学习态度、学习计划、学习监控等9个方面均处于各项均值的最高分，即春季高考生源学生在学习自我管理能力方面比其他入学形式的学生相对较差。这可能与参加春季高考的学生主要来自职业中专类院校和一些培训机构有关。职业中专通常是一些成绩不理想学生的无奈选择，这些学生本来就缺乏良好的学习习惯，在这样大环境中，自我管理能力的培养会进一步受到影响。春季高考的另一小部分生源是通过培训班报考的社会闲散青少年，这部分学生更缺乏系统的纪律观念和学习习惯。相比之下，夏季高考生经历过紧张的高中学习，学习目标明确，纪律严格。这样的学习氛围和环境使学生的基础知识比中专学生扎实，学习习惯也相对较好。
很多研究显示女生的自我管理能力好于男生。但本调查研究显示两者之间并没有明显差异。总体来说，女生在学习目标、学习监控能力上略好于男生。独生子女与否在学习自我管理能力上无显著差异。这可能是因为目前非独生子女的教育环境与独生子女并无明显差异；也可能与高职院校的学生生源有关，高职学生的学习自我管理水平本身就不高。
3.生活自我管理能力的影响因素分析
调查数据显示，高职学生的生活自我管理能力相对较强，而且不存在性别、独生子女、学生干部、入学形式上的显著差异。生活自我管理能力总体均值为1.49，学习自我管理能力总体均值为1.71，故生活自我管理能力处于中等水平以上。所以无论学习自我管理如何，高职学生都能够较好地管理自己的生活。在生活自我管理方面，大多数女生宿舍比较干净整齐，很多男生宿舍每天都狼藉满地，直到检查才会打扫。有81.44%的男生选择会主动打扫卫生，这与公寓每天都会检查卫生有关。当学校检查力度大的时候，男生公寓的整洁度就会有很大改善。对于自我管理能力相对较差的学生，严格、频繁的管理对其有一定的作用。
二、结论与建议
1.高职学生的学习自我管理能力相对较差
高职学生有一定的自我管理意识，但是普遍缺乏良好的学习计划以及及时复习、检查监控的习惯，没有较好的实际行动力。所以要引导学生根据自己的兴趣制订学习和职业目标，并定期检查督促，培养其良好的自我管理能力。
2.职业中专类学生的自我管理能力水平相对较差
职业中专类学生由于自制力差，往往学习的自我管理能力更差。这一发现提醒家长，一定要慎重选择学生的就读环境。如果学生的自我约束能力较差，应选择相对严格的教育环境，或尊重学生的选择。家庭、学校要及时与学生沟通，充分激发学生的学习动力。
3.普通学生的自我管理能力水平显著低于学生干部
学生干部因为职位角色要求，在日常学习、工作中能够得到很多的锻炼，其目标感、执行力相对较强。教师应鼓励学生担任学生干部，或根据个人兴趣爱好参与社团活动，通过实践活动提高学生的自我管理能力。
参考文献：
[1]李婵.高职院校学生自我管理调查研究[D].大连：辽宁师范大学，2011.
[2]邬静.高职院校學生自我管理能力的调查与提升策略分析[J].企业文化旬刊，2013（7）.
[3]张晓燕.高职大学生自我管理现状及对策研究[J].江苏高教，2014（3）.
[4]王迪，贺佐成.五年制与三年制高职学生学习能力比较研究——以部分广东高职院校学生为例[J].高教探索，2014（4）.
[5]樊斌.科学发展视阈下高职学生自我管理能力培养探究[J].高教学刊，2016（15）.
关键词：自我管理能力；高职学生；日常表现
已有研究发现高职院校学生的自我管理能力普遍较弱，这成为阻碍高职学生提高综合能力的瓶颈。本研究通过高职学生日常表现重点分析其学习和生活两个方面的自我管理能力现状，并通过单因素方差分析和独立样本t检验探究高职学生自我管理能力影响因素之间的差异。
本研究通过问卷星对3所高职院校的学生进行了问卷调查，共回收问卷300份，其中女生203名，男生97名，山东地区学生所占比重较大，为78%。调查问卷是在借鉴已有研究成果的基础上，结合当今高职学生突出的日常表现问题，征询心理学教师修改意见制订而成的。问卷设计除个人基本信息资料外，以学生学习和生活两方面的日常表现为调查重点，通过学习态度、学习目标、学习监控、学习反思4个维度考查学生的学习自我管理情况；通过时间规划、个人卫生、宿舍卫生、金钱控制4个维度考查学生的生活自我管理情况。值得一提的是将个人卫生和宿舍卫生分开，是因为日常学生管理中存在学生注重自我形象而忽视宿舍集体卫生的现象。
笔者将收集到的数据，采用SPSS 24统计软件进行分析。统计软件自动设定A、B、C选项分别赋分为1、2、3分，分数越高，该方面自我管理能力越差。
一、数据分析与结果讨论
1.高职学生自我管理总体现状
研究发现，高职学生有一定的自我管理意识，但总体学习自我管理能力处于中等水平。在主动制订学习计划、执行学习计划、检查学习计划方面自我管理能力较差；在补充练习、及时复习和上课玩手机方面平均得分均大于2分，说明存在的问题较多。这与学生管理工作者和任课教师在校园发现的现象相吻合。学生课上玩手机的现象比较普遍，课下及时复习的学习主动性较低。研究数据显示高职学生生活自我管理能力相对好于学习自我管理能力，时间管理能力相对较差。很少有高职学生能合理规划课余时间，多数高职学生经常打游戏、看电视或上网到深夜。而学生在寝室卫生和个人卫生方面表现较好，尤其是个人卫生方面。这与当前的社会现象一致，玩手机、打游戏现象在当今青少年中普遍存在，经常有学生因自控能力差、沉迷游戏而影响学业。学生的经济自我管理能力相对较好，但是校园里“校园贷”的问题仍然层出不穷，这说明还有一小部分学生会禁不住诱惑而误入歧途。
2.学习自我管理能力的影响因素分析
数据显示学生干部的学习自我管理能力明显好于非学生干部，在“对自己前途是否充满信心”“学习中是否有快乐感受”“是否主动制订学习计划”“除作业外是否主动补充练习”“上课是否经常玩手机”“是否及时复习”“是否执行、检查学习目标和计划”等几个方面，学生干部与非学生干部的自我管理能力存在显著差异（p<0.05）（见表1）。这可能因为学生干部具有一定责任心和积极性，通过学校活动得到多方面锻炼，所以他们的自我管理能力相对较强。
由于独立样本t检验用于比较两组数据的差异，故本研究以入学形式为因变量，对学习自我管理进行了描述性分析。通过表2发现，春季高考生源的学习态度、学习计划、学习监控等9个方面均处于各项均值的最高分，即春季高考生源学生在学习自我管理能力方面比其他入学形式的学生相对较差。这可能与参加春季高考的学生主要来自职业中专类院校和一些培训机构有关。职业中专通常是一些成绩不理想学生的无奈选择，这些学生本来就缺乏良好的学习习惯，在这样大环境中，自我管理能力的培养会进一步受到影响。春季高考的另一小部分生源是通过培训班报考的社会闲散青少年，这部分学生更缺乏系统的纪律观念和学习习惯。相比之下，夏季高考生经历过紧张的高中学习，学习目标明确，纪律严格。这样的学习氛围和环境使学生的基础知识比中专学生扎实，学习习惯也相对较好。
很多研究显示女生的自我管理能力好于男生。但本调查研究显示两者之间并没有明显差异。总体来说，女生在学习目标、学习监控能力上略好于男生。独生子女与否在学习自我管理能力上无显著差异。这可能是因为目前非独生子女的教育环境与独生子女并无明显差异；也可能与高职院校的学生生源有关，高职学生的学习自我管理水平本身就不高。
3.生活自我管理能力的影响因素分析
调查数据显示，高职学生的生活自我管理能力相对较强，而且不存在性别、独生子女、学生干部、入学形式上的显著差异。生活自我管理能力总体均值为1.49，学习自我管理能力总体均值为1.71，故生活自我管理能力处于中等水平以上。所以无论学习自我管理如何，高职学生都能够较好地管理自己的生活。在生活自我管理方面，大多数女生宿舍比较干净整齐，很多男生宿舍每天都狼藉满地，直到检查才会打扫。有81.44%的男生选择会主动打扫卫生，这与公寓每天都会检查卫生有关。当学校检查力度大的时候，男生公寓的整洁度就会有很大改善。对于自我管理能力相对较差的学生，严格、频繁的管理对其有一定的作用。
二、结论与建议
1.高职学生的学习自我管理能力相对较差
高职学生有一定的自我管理意识，但是普遍缺乏良好的学习计划以及及时复习、检查监控的习惯，没有较好的实际行动力。所以要引导学生根据自己的兴趣制订学习和职业目标，并定期检查督促，培养其良好的自我管理能力。
2.职业中专类学生的自我管理能力水平相对较差
职业中专类学生由于自制力差，往往学习的自我管理能力更差。这一发现提醒家长，一定要慎重选择学生的就读环境。如果学生的自我约束能力较差，应选择相对严格的教育环境，或尊重学生的选择。家庭、学校要及时与学生沟通，充分激发学生的学习动力。
3.普通学生的自我管理能力水平显著低于学生干部
学生干部因为职位角色要求，在日常学习、工作中能够得到很多的锻炼，其目标感、执行力相对较强。教师应鼓励学生担任学生干部，或根据个人兴趣爱好参与社团活动，通过实践活动提高学生的自我管理能力。
参考文献：
[1]李婵.高职院校学生自我管理调查研究[D].大连：辽宁师范大学，2011.
[2]邬静.高职院校學生自我管理能力的调查与提升策略分析[J].企业文化旬刊，2013（7）.
[3]张晓燕.高职大学生自我管理现状及对策研究[J].江苏高教，2014（3）.
[4]王迪，贺佐成.五年制与三年制高职学生学习能力比较研究——以部分广东高职院校学生为例[J].高教探索，2014（4）.
[5]樊斌.科学发展视阈下高职学生自我管理能力培养探究[J].高教学刊，2016（15）.