10年前的2010年10月22日，被任家萱视为人生里最黑暗的日子，这一天，她穿着易燃的丝袜和及膝的长袍参加一场爆破戏拍摄。意外突发，她全身54%重度烧伤，陷入高烧昏迷，随时可能存在生命危险。她的身上从此留下了永远不会消失的伤疤。
　　烧伤病房如同炼狱。痛苦时她躺在病床上失声痛哭，但擦干眼泪她又重新变得坚强。每天，她都在家人的陪护下戴着头罩，穿着医用紧身衣艰难地重复着简单的动作，伤口无数次地崩开出血，等到包扎之后她再开始活动。
　　那几年里她也经历了种种变故，生活的，事业的，她渐渐学会了接受这一切，并开始尝试之前从来没有做过的事。2018年，任家萱开了一家公司。她从头学习财务知识，学着管理自己的公司。这个过程很难，她却带着所有的热情和好奇扎进了那个陌生的世界，“就是学，一旦学到就是你的”。跑马拉松成了她的习惯。跑道上，她穿着运动裤，大方地露出了自己腿上的伤疤，奔向终点的那一刻，她开心地大笑。
　　S.H.E组合十七周年的时候，任家萱和另外两名成员Ella、Hebe一起合唱了一首歌《十七》。MV里，任家萱勇敢面对自己的人生经历：她回到那一刻，拍了火中的自己。歌曲最后，她和姐妹们一起，搭上了列车重新起航。
　　最近，任家萱参加了《2次重塑》这档节目，接受采访时她畅谈了自己烧伤十年的心声。镜头滑过她的手和脸，拍到了一些轻微的伤疤。她非常坦然地说：“虽然发生了这件事，但还是感觉有幸运的。看得出一些细小的疤痕，但在最容易看得到的地方，没有严重的变形，是不幸里的大幸。”
　　这件事沒有成为困住她的枷锁，就像她在采访里说的那样：“这是我生命的故事，我要带着这些故事前进。我还是跟以前一样爱做梦，而且现在更好了，我要去追寻我的梦。”最近，任家萱被烧伤十年后，在微博上祝自己“重生日快乐”！——“现在的我，就是最美的时候！”
　　【素材点拨】面对这样严重的烧伤，并不是每个人都有直面伤疤的勇气，但她有。十年过去，她的人生不但没有因此停摆，反而有了更多的体验。多年前，她和S.H.E.的另外两位姑娘唱着《SUPER STAR》火遍天下，如今，她把自己活成了SUPER STAR。就像她自己说的：即使再“难”，自己也要活得“美丽”！
　　【适用话题】重生十年，重塑自我;做自己的SUPER STAR;勇气;乐观;坦然……
　　（南亭摘编自公众号“一人一城”）