翰墨沁心脾 神清气自和——学习家父何任教授《漫说养生》心得

来源 :浙江中医药大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hyc20008
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家父何任教授,时中医养生学深有研究,所撰《漫说养生》一文,以“三因学说”来考虑养生,从精神养生、气候养生、饮食养生、起居养生、进补养生五部分进行阐述。结合何老的一生经历与卓越成就,学后颇有感悟。1、何老十分注重养心,认为养·心宜以“诚”为第一;2、何老书画写健康,集诗、书、画、医于一身,把诗的意、书的智、画的魂寄之于医、汇之于医、用之于医。把医的精气神榆之于诗、书、画;3、何老有追求,会放下。自小养成勤于书卷的习惯,始终以饱满的热情挚爱自己的事业,同时在遇人生磨难时能厦时地放下、放开,多次战胜种
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