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读到一句古训：“天地间真滋味，惟静者能尝得出；天地间真机括，惟静者看得透。”感到颇耐人寻味。细思量，静气与养心，如鸟之双翼、车之双轮、人之唇齿，养生重在养心，养心在于养静气。
善养静气
【摘 要】
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读到一句古训：“天地间真滋味，惟静者能尝得出；天地间真机括，惟静者看得透。”感到颇耐人寻味。细思量，静气与养心，如鸟之双翼、车之双轮、人之唇齿，养生重在养心，养心在于养静气。
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2012年4期
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