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篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨
篮球训练中加强无氧耐力和有氧强度训练的探讨
来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yijianlou
【摘 要】
:
篮球作为体育课程教学的重要组成部分,自“体育”纳入中考范畴后,体能训练以及技能训练工作的开展,近年来也受到了各界的高度关注,但由于受某些主客观因素的影响,篮球训练现
【作 者】
:
汤琦
【机 构】
:
长春工业大学 吉林 长春 130012
【出 处】
:
拳击与格斗
【发表日期】
:
2021年4期
【关键词】
:
篮球训练
无氧耐力训练
有氧强化训练
优化对策
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篮球作为体育课程教学的重要组成部分,自“体育”纳入中考范畴后,体能训练以及技能训练工作的开展,近年来也受到了各界的高度关注,但由于受某些主客观因素的影响,篮球训练现状并不乐观,无氧耐力和有氧强度训练形式化十分严重,为此本文主要针对现阶段篮球的训练问题,就处理优化对策展开深入探讨.
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