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颈椎病系椎间盘退行性病变引起的颈椎不稳定，平衡失调或刺激压迫邻近神经组织而产生的一系列症状和体征，亦称颈椎综合征，主要以颈项和肩背部的疼痛不适，活动受限为主要症状，临床主要分类有神经根型、脊髓椎管狭窄型、椎动脉型、交感神经型。近年来由于人们在日常生活、工作中不注重姿势的保持，久而久之不良姿势逐渐形成，也成为导致颈椎病的发生的诱因之一。因此，预防及康复锻炼在颈椎病治疗与护理中显得尤为重要。