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随着现代篮球比赛的不断进步,新的发展潮流下的篮球比赛对篮球运动员从战术意识、力量、速度和技巧等多个方面提出了更为严格的要求,为了更好地面对和解决这一问题,本文从战术意识和体能训练两个大方面出发,探讨并提出了一些可行的运动员训练方法,希望能为运动员的实际培养和训练提供一定的理论参考和帮助。