过量运动与膝关节骨性关节炎

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张大爷65岁了,身体硬朗,血压不高,血脂、血糖也正常。自个儿总结的经验是:生命在于运动。自打退休后一直坚持锻炼,每天早晨绕城一周长跑,风雨无阻。一个月前感到膝关节不大灵活,自认为活动活动就会好,于是加大了活动量,不期在一次晨练中发生关节“卡壳”,被人搀扶到医院。我询问了病史,替他做了检查,CT片显示半月板损伤、骨性关节炎。于是告诉他,这个病与过量运动有关,要注意休息。张大爷不解,反问道:“报纸、
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