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对中长跑“多课次”训练理论的再认识
对中长跑“多课次”训练理论的再认识
来源 :体育与科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenpeixin
【摘 要】
:
通过文献资料法、调查咨询法,对"多课次"训练的概念、训练的必要性、生理学基础及其特点进行了再分析,并对"多课次"训练计划的安排及应注意的问题做了补充说明.
【作 者】
:
张华新
田坤
【机 构】
:
聊城师范学院体育系
【出 处】
:
体育与科学
【发表日期】
:
2001年6期
【关键词】
:
中长跑
多课次
运动训练
速度
运动负荷
mid-long distance running
multi-lesson
training
velocity
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通过文献资料法、调查咨询法,对"多课次"训练的概念、训练的必要性、生理学基础及其特点进行了再分析,并对"多课次"训练计划的安排及应注意的问题做了补充说明.
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