【摘 要】
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春天以风邪为主,秋天以燥邪为主,冬天以寒邪为主.而夏季的主要邪气有3个:暑邪、湿邪、寒邪,其中湿邪最容易伤脾胃.因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度.所
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春天以风邪为主,秋天以燥邪为主,冬天以寒邪为主.而夏季的主要邪气有3个:暑邪、湿邪、寒邪,其中湿邪最容易伤脾胃.因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度.所以,夏季往往是一年四季当中最难养生的季节.rn祛暑邪:冲泡生脉饮rn暑邪是夏季最主要的邪气,夏季汗出过多会带走体内津液,进一步发展会导致气阴两虚.而低血压、脑中风、冠心病等夏季经常发生的疾病,都和气阴两虚有关系.
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