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日本厚生省数据显示:1963年日本人超过百岁者只有153人,如今超百岁者已达17934人。在这些老人中,女性为15059人(83％～97％),男性2875人(16％～30％)。目前日本最年长者居住在日本西南的鹿儿岛县,名叫乡门真,2003年115岁。日本已成为全世界的长寿之国,受到世界卫生组织的表彰。他们的基本经验有以下几个方