很多老年朋友在生活中发现自己很难集中注意力思考问题,学习新知识时感到十分吃力,常常是过去的事忘不了,当下的事记不住,想做的事,一转身就忘了,心算能力明显下降,对新鲜的事情缺乏好奇心,他们很担心自己是否得了老年痴呆症。
　　认知功能(人的聪明程度)下降有可能是老年痴呆症的早期表现。老年人如果想了解自己认知功能有没有出现问题,可按下面的测试表对自己进行检测。
　　
　　
　　自我测试表
　　1.知道今天是星期几和几月吗?
　　2.如果出门的话,还与以往一样认识路吗?
　　3.能记住家里的地址及电话号码吗?
　　4.能记住东西通常放的地方吗?
　　5.如果东西没有放在通常放置的地方,能够找到吗?
　　6.能否使用家用电器(洗衣机、电视等)?
　　7.能否自己穿衣和根据天气调整穿着?
　　8.购物时会算账(心算)吗?
　　9.如果没有身体问题,是否出现活动能力变差?
　　10.能否理解推理作品的内容?
　　11.还能写信吗?
　　12.能自己回忆起几天前的对话吗?
　　13.经过提醒依然不能回忆起这段对话吗?
　　14.是否在讲话过程中忘记想说的话?
　　15.是否在讲话过程中有时找不到合适的词语?
　　16.是否能马上重复别人说的话或模仿别人的动作?
　　17.能否记得非常熟悉的人的姓名?
　　18.对于非常熟悉的人,能否记得这个人住在哪里?做什么工作?
　　19.是否能记起近期发生的事情?
　　
　　这个表由19个日常生活中的场景问题构成。每个问题的评分分为三级:无变化(计2分)、略微恶化(计1分)、非常恶化(计0分),在您认为符合的那项上打“√”,然后把各项分数相加(正常38分),就是最后的总分。
　　如果总分低于33分,建议您尽早去医院检查。这个测试表只是一个初步的筛选,真正的诊断仍然需要专业医师来判断。
　　
　　胡捷:主任医师、教授、硕士生导师。北京大学应用心理学专业硕士研究生班毕业。现任贵阳中医学院临床心理学教研室主任、贵州省中医心理学会理事、世界中医药学会中医心理专业委员会理事、贵州省第十届政协委员。擅长应用中医及中西医结合的心身疗法治疗妇科疑难杂病,如月经不调、更年期综合征、不孕症、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、失眠症等,对青少年心理卫生、女性心理问题等有丰富的临床经验。
　　应诊时间:每周日上午
　　应诊地点:贵阳中医学院第一附属医院心理门诊