火热的太阳炙烤着大地，宝宝却兴味盎然地要出去玩耍，怕炙热的太阳晒伤宝宝皮肤，又怕宝宝哭闹生出了痱子，这一切让妈妈心烦不已，这夏天什么时候才可以过去呢？其实妈妈不要太过担心，只要在生活中作好细致的准备，宝宝会有一个快乐而清凉的夏天。
　　炎热的夏天来到了，家有小宝宝的妈妈也更繁忙、更操心了：宝宝身上不知何时长出了痱子；蚊虫也常来骚扰，咬得宝宝皮肤上一个个红疙瘩；宝宝穿着单薄的衣服走来走去，一不小心就碰伤了自己，这一切令妈妈心疼又心烦。
　　
　　一、注意蚊虫对宝宝的伤害
　　
　　夏天正是蚊虫猖獗的时候，常让妈妈防不胜防，一不小心就发现宝宝不知何时被虫子咬伤了皮肤。
　　1．平时家里应装上纱窗防蚊蝇飞入。蚊子多的地方要准备蚊帐，防止宝宝睡着时被叮咬。避免用蚊香和各种雾状杀虫剂，以免宝宝吸入这些毒气。
　　2．还有许多其他的虫子也不时来骚扰，选用一些无毒副作用的雾剂喷洒屋子，最好在家人离开时喷。经过数小时可将留在屋子里的蚊虫杀死，家人回来打开窗户流通。但要隔段时间，才可以把宝宝带回来。
　　3．妈妈要提前准备好治疗蚊虫叮咬的药物，发现宝宝被咬伤，立即涂抹药物。夜晚带宝宝活动时，做好预防措施，帮宝宝涂上驱蚊油等（选有质量保证的）。
　　
　　二、宝宝有了痱子怎么办
　　
　　炎热的夏季，不论大人、小孩都容易出汗，出汗可散发热量来维持体温的恒定。汗液中含有氯化钠等无机盐，汗水蒸发后留下的盐会刺激皮肤，使周围组织发炎而起痱子。痱子增多后可融合成一片一片的，使整个皮肤发红，瘙痒厉害，宝宝就会烦躁不安、缠人、哭闹、用手抓，会造成抓痕出血及继发感染，形成疖肿或脓肿。
　　1．痱子好发于手背腕部、颈部、胸部、腰部、前额及耳后，婴幼儿及肥胖儿在炎热的环境中更容易生痱子。由于不同部位的汗腺导管闭塞，痱子分为三种类型：
　　a．晶痱：俗称白痱子，常见于新生儿，宝宝突然大汗或曝晒后，就可能发生。形状为散发或簇集的、直径1～2毫米或更大、含清液的表浅疱疹，容易破，密集分布在宝宝的前额、颈部、胸背部等处。会在1～2天内吸收，留下薄薄的细小鳞屑。
　　b．红痱子：由汗液留在真皮内形成。一般会突然长出来，散发或融合成片，分布在脸颊、颈部、胸部和皮肤的皱褶处，有奇痒、灼热和刺痛感，烦躁不安，遇热后症状会加重。
　　c．脓痱子：是在已经生出的痱子顶端出现针尖大小的浅表性小脓疱，长在真皮内，以汗腺为中心，破溃后可继发感染。还会发生在宝宝的头皮处。
　　2．生痱子宝宝的家庭护理
　　a．室内要通风，尽量降低室温，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。
　　b．给宝宝勤洗澡，洗澡用温水，禁用热水烫洗或凉水冲洗，忌用带刺激性的碱性肥皂。洗后要立即擦干身子，然后涂上痱子粉或爽身粉，这类粉剂多含滑石粉及氧化锌，主要作用是吸汗、干燥、清凉等。
　　c．生了痱子以后不要随便涂油膏，因为使用后皮肤会浸软，妨碍汗液的蒸发。
　　d．平时勤更换宝宝内衣，穿着宽松单薄的棉料衣服，可以避免痱子的发生，也利于痱子尽快消退。
　　e．婴儿期的宝宝要注意多喂水和勤翻身，大点的宝宝要避免在烈日下玩耍、曝晒。尽量避免宝宝大声哭叫而满身是汗，这样易生痱子。
　　f．防止瘙痒后乱抓，应帮宝宝剪短指甲，避免抓破后感染。一旦有脓点出现，应先用棉签蘸酒精擦破皮，再涂上紫药水，防止感染扩散。父母不要因为看着不舒服，就随便用手挤破痱子，这样会让伤口感染。
　　g．一般不用内服药物，有贫血小孩应补充蛋白质或用清暑化湿的中成药，以预防痱子发生。
　　
　　三、要减少宝宝的运动量吗
　　
　　夏天，宝宝反而比以前更有运动的欲望。看着兴趣浓浓的宝宝就要冲出去，有的妈妈是阻止宝宝，有的甚至会动用武力，这样很容易伤害宝宝幼小的心灵。虽然夏天热得难受，但只要父母适量引导，宝宝即使运动量增多了，也不会有所影响。
　　1．选好运动时间，早晨9点钟之前太阳不是很晒，或者傍晚太阳光不强的时候，让宝宝充分的运动，这样既锻炼了身体，也让宝宝有充足时间领略外面的世界。中午时间，不要让宝宝毫无保护地在阳光下乱跑，这样不但会晒伤皮肤，还会让宝宝生出痱子来。
　　2．为宝宝准备两套以上的运动服装和两双运动鞋，选用棉质、易吸汗的布料。
　　3．已经长痱子的宝宝，父母在这段时间内不能让他们过份的运动，尽量减少大量排汗，可以安排静一点的运动，等宝宝的痱子完全好了之后，再适当增加他的运动量。
　　
　　四、宝宝外出时的注意事项
　　
　　有时特殊情况父母需要带宝宝外出，或上幼儿园的宝宝放暑假了，有家长希望带宝宝去旅游，看世界、增见识。爸爸妈妈一定要做好充分的准备工作：
　　1．尽量帮宝宝穿浅色的服装，减少对太阳光的吸收，特别去旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。
　　2．戴上隔热的太阳帽，并为宝宝涂上防晒霜（油），最好能防紫外线，因为宝宝的皮肤娇嫩，很容易被晒伤。
　　3．出发时应尽量提早，中午需有足够休息，尽可能避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。
　　4．多补充水份，特别是多喝盐开水。
　　5．随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水等，以作备用。
　　6．如果发现有中暑迹象，应在阴凉通风处躺下休息，给宝宝解开衣扣，用冷毛巾敷在额头和颈部，紧急服用人丹或十滴水，如宝宝昏倒，可用手指掐压宝宝的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。并尽快送往附近的医院治疗。
　　只要父母安排合理，多份贴心照护，不但可以让宝宝在炎热的夏天无忧无虑地成长，还能让他们独享一份属于夏天的快乐，一样能拥有清凉无比的世界。