养生在四季--桃花流水窅然去别有天地非人间(一)

来源 :中华养生保健(上半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuyibi1987
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人生活在大自然中,外界环境包括四季气候的变化,对人体的生理活动都有很大影响.一年之中有春温、夏热、秋凉、冬寒的四时气候更迭,从而使万物表现出生、长、收、藏的变化规律.人如果顺应时序的更移进行调摄护养,就会健康长寿,违背了这种规律,就要患病早衰.
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