青少年运动员贫血的营养补充策略

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<正>一、青少年运动性贫血及其表现在青少年训练中,部分运动员可能在训练中或训练后出现头晕、乏力、容易疲劳、脸色发白等现象,容易被家长和教练员所忽略,经过医学检查后,大部分会被诊断为贫血。广义上讲,运动员人群中所发生的贫血,可以统称为运动性贫血。贫血(a nem i a),医学上的概念是指人体外周血红细胞容量减少(通常检测血
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