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百年老校孕育百年文化，天津市第二十一中学（以下简称二十一中学）一直行走在品质化发展的道路上。包容并蓄、发展创新，追求真理、科学求实，中西兼容、智体兼备，日新月异、至善至美，这些内在精神的熔炼提升了学校文化品位，形成了诸多办学亮点，尤其是心理健康教育，已然成为这幅百年画卷的点睛之笔。
一、教育理念优先
早在2000年，心理健康教育尚属学校教育改革的新视角，二十一中学高瞻远瞩，制定了心育优先发展战略，在全市中小学中率先引进心理学专业毕业的本科生作为专职心理辅导教师，将心育摆在了学校教育工作的重要位置。
2000年12月，“心情小屋”应时而生。当时心理辅导在校园里还是新鲜事物。学校利用多种形式和渠道，使学生们对心理辅导的认识经历了从好奇、猜疑、偏见、羞涩到接纳、信任、坦然、主动的过程，“心情小屋”很快发展为“人气小屋”。平均每学年接待学生达百余人次，《天津教育报》专门开设“心情小屋”专栏，将我校心理辅导中的典型案例分析和先进辅导理念向全市推广。
2004年，在课时少学科多、各大主科“争课时大战”持续上演的情况下，我校在高一年级开设心理校本课程“育心课堂”，同时成立心理健康教研组，这一举措同样走在了其他兄弟校的前列。2005年，苏红艳老师的心理专著《走进心灵》和校本教材《育心课堂》以及《青春健康教育在21中学》的结集出版在和平区教育系统乃至全市都引起不小的反响，也让我校的心育工作向前迈进了一大步。
二、育人环境优美
教育应该从尊重生命开始，心灵纯净，心胸开阔，才能自觉追求生命中的美好。因此，学校应该努力营造一种育人育心的文化和氛围，打造和提升学校文化建设的载体，让师生和谐地、诗意地快乐生活和成长。
坐落于市中心的城堡校园气势磅礴，时尚典雅，整个校园处处彰显着大气、文气和洋气。从雄伟的教学楼到宽阔的操场，从富有艺术气息的书吧到班级文化走廊，从每班认养的心愿之树到每人制作的心灵作品，从绿色食课堂到礼仪示范生的张张笑脸……每一方空间、每一片天地都彰显了育人意蕴。
人间四月芳菲尽，心育繁花始盛开。2017年4月25日，在二十一中校园，心育之花夺目绽放。2017年天津市心理健康月暨和平区心理健康月开幕式以及我校“心晴馨苑”落成仪式盛大开启，来自市、区的各级领导以及各大中小学校的领导和老师一行二百余人齐聚我校，共同见证了这一欢欣鼓舞的时刻！“心晴馨苑”是我校斥资二百万打造成风格脱俗、环境清新、功能齐备、设施高端的学生心理发展指导中心，四百平米的心理空间融汇了我校育人理念、育心理念、特色活动和重点课题元素，成为我校心育工作的重要载体。五个功能室外贯穿的是一面30米长的手绘展壁，我们用几米漫画风格让人生的不同阶段跃然其中，引发学生对自我的探究和人生的思考。
三、辅导方式优化
我校在十八年的实践与总结中不断摸索适合于本校学生心理健康教育的方式方法，逐步实现了心理辅导方式的五个转变：以个别辅导为主向以团体辅导为核心、个体与团体相结合转变，障碍性辅导向发展性辅导转变，普及心理学知识向开展体验式辅导转变，单一活动方式向活动渠道和载体多样化转变，开展常规心育向打造经典与特色转变。
集身体律动和身心灵修于一体的手语操在我校已坚持开展了十年，学生们以手语的形式向聋哑人表示关爱。每学期以年级为单位的大型室外团辅活动早已成为二十一中校园里一道亮丽的风景线，也成为我校受益最广泛、收效最显著的传统项目。
在中考、高考前夕，学校抓住契机，为初三、高三年级开展以“放飞心灵，追逐梦想”为主题的大型减压体验活动。放“蜻蜓”、钻龙门、合力弹球……一个个精心设计的小活动，让这些处于非常时期的学生们在竞争中重新振奋，在合作中体验欢乐。
利用大课间，学校还在各个年级开展“释放自我，舒缓压力”团体放松操体验活动。在心理老师的统一引导下，学生们在操场绿地上围成一个个圆圈，在欢快的音乐声中齐跳《兔子舞》。兴奋之后，心理老师带领全体同学做了一段放松冥想，让大家很自然地进入一种平静舒缓的美好状态。短短的半小时让学生们体验了身与心的联结，动与静的结合，很好地达到了释放和减压的目的。
除此之外，教室里的同伴互助团辅、巧手灵心工作坊、尔语心阁心理游戏社、阳光心理剧社、心晴馨苑志愿者团、小溪水校园心理广播站……多彩的心育活动，创新的辅导方式，无不将心语传递，将关爱表达，引导学生关爱自己、关爱他人，静听心花的绽放之音，感受生命的无言之美。
四、突出三大优势
课程、科研和师资是一所学校的灵魂，也是引领我校心育工作不停向前的“三驾马车”。
1.课程优势
学校在全面落实国家课程计划的基础上，积极探索校本课程建设，侧重对国家课程的拓展性开发，使校本课程成为国家课程的重要补充。其中极具代表性的《育心课堂》已走过了十四个年头，伴随着具有二十一中特色的校本课程的设置和研发，《育心课堂》成为集自编教材、团队授课、形式活泼、稳中求变等优势于一身的精品课程。该课在2011年被纳入天津市普通高中选修课程空中课堂项目，通过网络课来加以推广，成为更多学校发展性心理辅导活动课程的优秀样板。
2.研发优势
从2001年至今，二十一中学探索在课程领域搭建真正的“生命健康教室”，致力于青少年人生发展教育。学校从高二年级入手，开发、开设了“人生计划”校本课程，由“生命的奇迹”“育儿计划”“婚姻计划”“戀爱计划”“职业计划”“今日计划”六部分构成，课程采用独特的教学模式，以人生倒叙的形式，突出时间的紧迫感，强调体验，结构紧凑、逻辑性强。依据青少年的心理发展特点，紧扣成长的需要，帮其树立积极的、负责任的人生态度。同时，在课程的研发过程中，也培养了一支致力于青少年幸福成长的师资队伍，他们利用现身说法、平等交流、情景体验、故事感悟等青少年易于接受的方式，将社会主义核心价值体系的基本精神融入精心设计的每个主题、每堂课、每个活动，师生在潜移默化中共同成长。
3.教师资源优势
孤军奋战做心育的时代早已过去，如今，我校已形成由七名专兼职心理教师组成“领心团队”，以及由六个年级德育组长和全体班主任组成的“心灵导师团队”，共同承担对学生身心发展指导与培训的任务。其中心理学专业毕业4人，国家二级心理咨询师4人，取得市教委心理咨询与辅导教师相关资质的21人。师资队伍建设的专业化、规范化和科学化发展让我校的心育工作更加富有生命力。
五、成果优秀
一路走来，我校心育工作在坚持中走向常规，在常规中提炼经典，在经典中打造特色，在特色中树立品牌。
1.心育成果突出
学校曾先后荣获全国“心理健康教育工作先进集体”称号，联合国世界卫生组织和中国健康教研所共同开发的“健康促进学校”项目金牌校等集体奖项18项；心育团队成员曾获全国“巾帼建功”标兵，全国“心理健康教育工作先进个人”等个人奖项24项；出版心理书籍及编写教材6部。天津电视台等多家媒体都曾报道我校心理辅导的工作成果。天津市副市长曹晓红、时任天津市委教工委书记陈浙闽等领导都曾亲临我校视察并指导心育工作。
2.育心效果显著
发起“小黄车志愿者爱心联盟”行动的齐子轩、暴雨中矗立井边提示路人安全的“井盖少年”、地铁车厢里捡蒜皮的“最美女孩”……我校品质优秀的“网红”少年层出不穷。特别是“最美女孩”前不久刚刚参加了中央台“点赞中国”节目的现场录制，并接受专访，将这种正能量向更多人传递。他们都是健康精神风貌和积极心理品质的生动呈现，也是学校心育效果的最好诠释。
奏响“心”乐章，助力“心”成长。心育路上，我们将继续迈开坚定的步伐，做更从容的努力，育更丰硕的心果！
【苏红艳，天津市第二十一中学，高级教师】
责任编辑︱谷 月
一、教育理念优先
早在2000年，心理健康教育尚属学校教育改革的新视角，二十一中学高瞻远瞩，制定了心育优先发展战略，在全市中小学中率先引进心理学专业毕业的本科生作为专职心理辅导教师，将心育摆在了学校教育工作的重要位置。
2000年12月，“心情小屋”应时而生。当时心理辅导在校园里还是新鲜事物。学校利用多种形式和渠道，使学生们对心理辅导的认识经历了从好奇、猜疑、偏见、羞涩到接纳、信任、坦然、主动的过程，“心情小屋”很快发展为“人气小屋”。平均每学年接待学生达百余人次，《天津教育报》专门开设“心情小屋”专栏，将我校心理辅导中的典型案例分析和先进辅导理念向全市推广。
2004年，在课时少学科多、各大主科“争课时大战”持续上演的情况下，我校在高一年级开设心理校本课程“育心课堂”，同时成立心理健康教研组，这一举措同样走在了其他兄弟校的前列。2005年，苏红艳老师的心理专著《走进心灵》和校本教材《育心课堂》以及《青春健康教育在21中学》的结集出版在和平区教育系统乃至全市都引起不小的反响，也让我校的心育工作向前迈进了一大步。
二、育人环境优美
教育应该从尊重生命开始，心灵纯净，心胸开阔，才能自觉追求生命中的美好。因此，学校应该努力营造一种育人育心的文化和氛围，打造和提升学校文化建设的载体，让师生和谐地、诗意地快乐生活和成长。
坐落于市中心的城堡校园气势磅礴，时尚典雅，整个校园处处彰显着大气、文气和洋气。从雄伟的教学楼到宽阔的操场，从富有艺术气息的书吧到班级文化走廊，从每班认养的心愿之树到每人制作的心灵作品，从绿色食课堂到礼仪示范生的张张笑脸……每一方空间、每一片天地都彰显了育人意蕴。
人间四月芳菲尽，心育繁花始盛开。2017年4月25日，在二十一中校园，心育之花夺目绽放。2017年天津市心理健康月暨和平区心理健康月开幕式以及我校“心晴馨苑”落成仪式盛大开启，来自市、区的各级领导以及各大中小学校的领导和老师一行二百余人齐聚我校，共同见证了这一欢欣鼓舞的时刻！“心晴馨苑”是我校斥资二百万打造成风格脱俗、环境清新、功能齐备、设施高端的学生心理发展指导中心，四百平米的心理空间融汇了我校育人理念、育心理念、特色活动和重点课题元素，成为我校心育工作的重要载体。五个功能室外贯穿的是一面30米长的手绘展壁，我们用几米漫画风格让人生的不同阶段跃然其中，引发学生对自我的探究和人生的思考。
三、辅导方式优化
我校在十八年的实践与总结中不断摸索适合于本校学生心理健康教育的方式方法，逐步实现了心理辅导方式的五个转变：以个别辅导为主向以团体辅导为核心、个体与团体相结合转变，障碍性辅导向发展性辅导转变，普及心理学知识向开展体验式辅导转变，单一活动方式向活动渠道和载体多样化转变，开展常规心育向打造经典与特色转变。
集身体律动和身心灵修于一体的手语操在我校已坚持开展了十年，学生们以手语的形式向聋哑人表示关爱。每学期以年级为单位的大型室外团辅活动早已成为二十一中校园里一道亮丽的风景线，也成为我校受益最广泛、收效最显著的传统项目。
在中考、高考前夕，学校抓住契机，为初三、高三年级开展以“放飞心灵，追逐梦想”为主题的大型减压体验活动。放“蜻蜓”、钻龙门、合力弹球……一个个精心设计的小活动，让这些处于非常时期的学生们在竞争中重新振奋，在合作中体验欢乐。
利用大课间，学校还在各个年级开展“释放自我，舒缓压力”团体放松操体验活动。在心理老师的统一引导下，学生们在操场绿地上围成一个个圆圈，在欢快的音乐声中齐跳《兔子舞》。兴奋之后，心理老师带领全体同学做了一段放松冥想，让大家很自然地进入一种平静舒缓的美好状态。短短的半小时让学生们体验了身与心的联结，动与静的结合，很好地达到了释放和减压的目的。
除此之外，教室里的同伴互助团辅、巧手灵心工作坊、尔语心阁心理游戏社、阳光心理剧社、心晴馨苑志愿者团、小溪水校园心理广播站……多彩的心育活动，创新的辅导方式，无不将心语传递，将关爱表达，引导学生关爱自己、关爱他人，静听心花的绽放之音，感受生命的无言之美。
四、突出三大优势
课程、科研和师资是一所学校的灵魂，也是引领我校心育工作不停向前的“三驾马车”。
1.课程优势
学校在全面落实国家课程计划的基础上，积极探索校本课程建设，侧重对国家课程的拓展性开发，使校本课程成为国家课程的重要补充。其中极具代表性的《育心课堂》已走过了十四个年头，伴随着具有二十一中特色的校本课程的设置和研发，《育心课堂》成为集自编教材、团队授课、形式活泼、稳中求变等优势于一身的精品课程。该课在2011年被纳入天津市普通高中选修课程空中课堂项目，通过网络课来加以推广，成为更多学校发展性心理辅导活动课程的优秀样板。
2.研发优势
从2001年至今，二十一中学探索在课程领域搭建真正的“生命健康教室”，致力于青少年人生发展教育。学校从高二年级入手，开发、开设了“人生计划”校本课程，由“生命的奇迹”“育儿计划”“婚姻计划”“戀爱计划”“职业计划”“今日计划”六部分构成，课程采用独特的教学模式，以人生倒叙的形式，突出时间的紧迫感，强调体验，结构紧凑、逻辑性强。依据青少年的心理发展特点，紧扣成长的需要，帮其树立积极的、负责任的人生态度。同时，在课程的研发过程中，也培养了一支致力于青少年幸福成长的师资队伍，他们利用现身说法、平等交流、情景体验、故事感悟等青少年易于接受的方式，将社会主义核心价值体系的基本精神融入精心设计的每个主题、每堂课、每个活动，师生在潜移默化中共同成长。
3.教师资源优势
孤军奋战做心育的时代早已过去，如今，我校已形成由七名专兼职心理教师组成“领心团队”，以及由六个年级德育组长和全体班主任组成的“心灵导师团队”，共同承担对学生身心发展指导与培训的任务。其中心理学专业毕业4人，国家二级心理咨询师4人，取得市教委心理咨询与辅导教师相关资质的21人。师资队伍建设的专业化、规范化和科学化发展让我校的心育工作更加富有生命力。
五、成果优秀
一路走来，我校心育工作在坚持中走向常规，在常规中提炼经典，在经典中打造特色，在特色中树立品牌。
1.心育成果突出
学校曾先后荣获全国“心理健康教育工作先进集体”称号，联合国世界卫生组织和中国健康教研所共同开发的“健康促进学校”项目金牌校等集体奖项18项；心育团队成员曾获全国“巾帼建功”标兵，全国“心理健康教育工作先进个人”等个人奖项24项；出版心理书籍及编写教材6部。天津电视台等多家媒体都曾报道我校心理辅导的工作成果。天津市副市长曹晓红、时任天津市委教工委书记陈浙闽等领导都曾亲临我校视察并指导心育工作。
2.育心效果显著
发起“小黄车志愿者爱心联盟”行动的齐子轩、暴雨中矗立井边提示路人安全的“井盖少年”、地铁车厢里捡蒜皮的“最美女孩”……我校品质优秀的“网红”少年层出不穷。特别是“最美女孩”前不久刚刚参加了中央台“点赞中国”节目的现场录制，并接受专访，将这种正能量向更多人传递。他们都是健康精神风貌和积极心理品质的生动呈现，也是学校心育效果的最好诠释。
奏响“心”乐章，助力“心”成长。心育路上，我们将继续迈开坚定的步伐，做更从容的努力，育更丰硕的心果！
【苏红艳，天津市第二十一中学，高级教师】
责任编辑︱谷 月