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文章从"力"的角度阐释了20世纪开始西方世界如火如荼发展的现代舞艺术,分四个层次论述了世界著名的艺术家、舞蹈家有关力的学说:美国著名符号学家苏珊.朗格对舞蹈的力的认识,西方现代舞之父冯.鲁道夫.拉班通过创立"力效理论"揭示了舞蹈的"力"的奥秘,20世纪三大艺术巨匠之一、美国现代舞奠基人玛莎.格雷姆有关"力"的探索和另一位美国现代舞蹈奠基人多丽丝.韩芙莉对舞蹈"力"的揭示。文章通过分析最终得出了结论:现代舞是以最纯粹的生命状态——"力"的方式将隐秘的人性、生命的体验诉诸于人体并加以呈现的。