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体育特长生作为高中体育教学的特殊形式，抓好训练工作在高中体育教学极为重要，体育特长训练是学校培养人才的重要内容，必须确定切实可行训练方案，制订科学训练方法，采用多样化训练内容。然而传统的教学环境下，针对于高中体育特长生的训练却存在诸多的问题。接下来，本文将结合现阶段高中体育特长生教学现状，探讨提升体育特长生训练效果的方法以及措施。
【关键词】高中体育；特长生；现状；训练效果；方法
1 引言
在高中教育中，体育特长生的教学存在一定的特殊性，具体表现为培养体育特长生可活跃学校的运动气氛，使全校师生积极投入到体育锻炼中来。然而，由于高中体育特长生在接受训练时，还必须兼顾文化学习，因而面临着较大的压力，极易导致文化课程与体育训练失衡现象的发生，进而导致体育特产生的训练效果不是很理想。倘若这些问题不能够被有效地解决，将严重影响体育特长生的训练结果。由此可见，探讨提升高中体育特长生训练效果的方法以及措施的重要意义。
2 现阶段高中体育特长生现状
2.1 生活学习状况
我们都知道，之所以有部分学生会选择做体育特长生，除了其本身对于体育具有一定的爱好以外，更主要的原因是因为学生自身的饿文化成绩比较差，他们的成绩大都属于班级的中下游。为了能考上更理想一些的学府，很多的学生选择学习体育来作为帮助自己进入更高、更好地学府的一种途径。但是即便体育成绩再优秀，文化课仍然需要达到一定的标准，然而有部分的学生却过度专注于体育技能的训练，忽略了对于文化课的学习，进而出现文化课与体育训练的失调的现象，严重影响学生的学习效果。
2.2 训练现状
受传统教育观念影响，高中体育教师训练体育特长生时，大多采取一视同仁方法，并没有以“一对一”形式指导训练，更缺乏我们常说的针对性练习。我们知道，不同的学生无论是身体素质还是接受能力都是大不相同的，因此，教师在教学的过程中应该注重学生饿这些差异性的存在，进而为不同的学生简历不同的训练方法以及训练指导方针。然而在实际教学的过程中，受教学地点以及教学时间和教学思想等多方面因素的影响，导致教师针对于特长生的训练大都是只建立在统一训练这一种最基本的模式上，严重影响学生的训练结果。由此可见，目前针对于高中体育特长生的训练确实存在很多的问题。
3 提升体育特长生训练效果的方法以及措施
3.1 转变思想观念
若想实现体育特长生训练效果的提升，首先应该做的就是转变教师的思想观念，让教师摆脱传统的教学观念的影响，进而在教学方法以及教学实践上做一定的改变以及提升。而若想实现教师教学观念的改变，可从以下几个方面入手：
（1）学校领导需重视教职工人员思想学习与培训，通过培训工作帮助教职工树立正确的思想认识，让他们以正确的态度以及积极的思想面对特长生，加强对于特长生的培训工作；
（2）强化社会体育知识培训，使特長生明白未来发展方向、就业状况，协助他们建立责任感、使命感。除了要转变教师的教学思想以外，也要转变特长生自身的思想，要让他们正确认识自己，虽然自己在文化课方面有很多欠缺，但是这并不意味着自己就是差等生，只是各有所长而已，进而提升特长生的信心，让他们以更积极的状态来面对文化课的学习以及体育技能和体育知识的学习。
3.2 采用因材施教教学法
不同的学生无论是学习能力、接受能力还是自身的身体条件都是大不相同的，因此，对于教师来说，应该根据学生的不同情况建立不同的指导措施。例如，对于那些自身条件比较好且无论是学习能力还是接受能力都比较强的学生，教师应该将其分在高层次分类中，对于这些特产生可以加大训练的难度，同时也可以适当减少训练的时间，将大部分的时间投放在文化课的学习上，进而实现文化知识与体育技能的双提升；对于那些偏中等的学生，教师可以将他们分在一起，进行综合训练，进而实现综合能力的发展以及提升；而对于那些某一方面比较差其余方面比较优秀的学生，教师则应该根据每个学生的不同情况展开一对一强化训练，进而帮助学生改善缺点，提升优点，实现特长生整体的训练效果的提升，为其将来的考试以及升学奠定坚实的基础。
3.3 协调处理好文化学习与体育训练之间的矛盾
当前，体育训练与文化学习之间出现矛盾为高中体育特长生面临的重要问题之一，倘若难以将二者之间的平衡点找出，那么就极易出现体育训练效果不佳的现象。这就要求文化课教师与体育教师共同协调努力完成，例如，文化课教师和体育教师可以根据特长生的基本情况制定学习计划以及学习方案。例如，对于体育技能比较优秀而文化课相对比较欠缺的特产生来说，可以适当减少体育训练的时间，而将更多经历投放在文化课的学习上；相反，对于文化课相对比较优秀，而体育技能偏颇的特长生来说，可以投放更多的精力在体育技能的训练上；而对于两者都比较落后的学生来说，则需要学生进行额外的加强练习。例如，学生可以利用业余的时间进行体育技能练习，且教师要针对这一层次的学生展开单独的训练以及指导，文化课教师也应该根据学生的情况对其展开文化课的辅导，进而实现文化学习与体育训练的双重提升。
4 结束语
综上所述，我们可以发现，虽然目前很多学校针对于体育特长生的训练仍然存在一定的问题，训练效果也不是很理想，但相信在与之对应的一系列的教学措施的帮助下，这些问题一定可以迎刃而解，进而为我国体育教育事业的发展做出一定的贡献。
参考文献
[1]戴晶晶.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].体育世界（学术版），2012（06）：24-25.
[2]刚海涛.周口市重点高中体育特长生培养现状分析与对策研究[D].河南大学，2014.
[3]李康.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].新课程（中旬），2014（02）：122.
[4]李卫华.浅析高中体育教学中如何提高体育特长生训练效果[J].亚太教育，2016（22）：72.
[5]张宏军.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的探析[J].新课程（中），2014（10）：81.
作者单位
沈阳师范大学 辽宁省沈阳市 110034
【关键词】高中体育；特长生；现状；训练效果；方法
1 引言
在高中教育中，体育特长生的教学存在一定的特殊性，具体表现为培养体育特长生可活跃学校的运动气氛，使全校师生积极投入到体育锻炼中来。然而，由于高中体育特长生在接受训练时，还必须兼顾文化学习，因而面临着较大的压力，极易导致文化课程与体育训练失衡现象的发生，进而导致体育特产生的训练效果不是很理想。倘若这些问题不能够被有效地解决，将严重影响体育特长生的训练结果。由此可见，探讨提升高中体育特长生训练效果的方法以及措施的重要意义。
2 现阶段高中体育特长生现状
2.1 生活学习状况
我们都知道，之所以有部分学生会选择做体育特长生，除了其本身对于体育具有一定的爱好以外，更主要的原因是因为学生自身的饿文化成绩比较差，他们的成绩大都属于班级的中下游。为了能考上更理想一些的学府，很多的学生选择学习体育来作为帮助自己进入更高、更好地学府的一种途径。但是即便体育成绩再优秀，文化课仍然需要达到一定的标准，然而有部分的学生却过度专注于体育技能的训练，忽略了对于文化课的学习，进而出现文化课与体育训练的失调的现象，严重影响学生的学习效果。
2.2 训练现状
受传统教育观念影响，高中体育教师训练体育特长生时，大多采取一视同仁方法，并没有以“一对一”形式指导训练，更缺乏我们常说的针对性练习。我们知道，不同的学生无论是身体素质还是接受能力都是大不相同的，因此，教师在教学的过程中应该注重学生饿这些差异性的存在，进而为不同的学生简历不同的训练方法以及训练指导方针。然而在实际教学的过程中，受教学地点以及教学时间和教学思想等多方面因素的影响，导致教师针对于特长生的训练大都是只建立在统一训练这一种最基本的模式上，严重影响学生的训练结果。由此可见，目前针对于高中体育特长生的训练确实存在很多的问题。
3 提升体育特长生训练效果的方法以及措施
3.1 转变思想观念
若想实现体育特长生训练效果的提升，首先应该做的就是转变教师的思想观念，让教师摆脱传统的教学观念的影响，进而在教学方法以及教学实践上做一定的改变以及提升。而若想实现教师教学观念的改变，可从以下几个方面入手：
（1）学校领导需重视教职工人员思想学习与培训，通过培训工作帮助教职工树立正确的思想认识，让他们以正确的态度以及积极的思想面对特长生，加强对于特长生的培训工作；
（2）强化社会体育知识培训，使特長生明白未来发展方向、就业状况，协助他们建立责任感、使命感。除了要转变教师的教学思想以外，也要转变特长生自身的思想，要让他们正确认识自己，虽然自己在文化课方面有很多欠缺，但是这并不意味着自己就是差等生，只是各有所长而已，进而提升特长生的信心，让他们以更积极的状态来面对文化课的学习以及体育技能和体育知识的学习。
3.2 采用因材施教教学法
不同的学生无论是学习能力、接受能力还是自身的身体条件都是大不相同的，因此，对于教师来说，应该根据学生的不同情况建立不同的指导措施。例如，对于那些自身条件比较好且无论是学习能力还是接受能力都比较强的学生，教师应该将其分在高层次分类中，对于这些特产生可以加大训练的难度，同时也可以适当减少训练的时间，将大部分的时间投放在文化课的学习上，进而实现文化知识与体育技能的双提升；对于那些偏中等的学生，教师可以将他们分在一起，进行综合训练，进而实现综合能力的发展以及提升；而对于那些某一方面比较差其余方面比较优秀的学生，教师则应该根据每个学生的不同情况展开一对一强化训练，进而帮助学生改善缺点，提升优点，实现特长生整体的训练效果的提升，为其将来的考试以及升学奠定坚实的基础。
3.3 协调处理好文化学习与体育训练之间的矛盾
当前，体育训练与文化学习之间出现矛盾为高中体育特长生面临的重要问题之一，倘若难以将二者之间的平衡点找出，那么就极易出现体育训练效果不佳的现象。这就要求文化课教师与体育教师共同协调努力完成，例如，文化课教师和体育教师可以根据特长生的基本情况制定学习计划以及学习方案。例如，对于体育技能比较优秀而文化课相对比较欠缺的特产生来说，可以适当减少体育训练的时间，而将更多经历投放在文化课的学习上；相反，对于文化课相对比较优秀，而体育技能偏颇的特长生来说，可以投放更多的精力在体育技能的训练上；而对于两者都比较落后的学生来说，则需要学生进行额外的加强练习。例如，学生可以利用业余的时间进行体育技能练习，且教师要针对这一层次的学生展开单独的训练以及指导，文化课教师也应该根据学生的情况对其展开文化课的辅导，进而实现文化学习与体育训练的双重提升。
4 结束语
综上所述，我们可以发现，虽然目前很多学校针对于体育特长生的训练仍然存在一定的问题，训练效果也不是很理想，但相信在与之对应的一系列的教学措施的帮助下，这些问题一定可以迎刃而解，进而为我国体育教育事业的发展做出一定的贡献。
参考文献
[1]戴晶晶.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].体育世界（学术版），2012（06）：24-25.
[2]刚海涛.周口市重点高中体育特长生培养现状分析与对策研究[D].河南大学，2014.
[3]李康.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的方法[J].新课程（中旬），2014（02）：122.
[4]李卫华.浅析高中体育教学中如何提高体育特长生训练效果[J].亚太教育，2016（22）：72.
[5]张宏军.高中体育教学中提高体育特长生训练效果的探析[J].新课程（中），2014（10）：81.
作者单位
沈阳师范大学 辽宁省沈阳市 110034