春秋时期，越国有一位美女名叫西施，有沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌，其举手投足优雅动人，无人不为她的美貌所折服，她的衣着装束与行为举止被姑娘们竞相模仿。
　　真是“金无足赤，人无完人”，虽然西施有令人惊艳的容貌，但是却患有心口疼的毛病。一天，她在河边浣丝，突然犯病了，她双眉皱起，手捂胸口。这本是一简单的举动，可在旁人看来，今天的西施却别有一番风姿。
　　西施有一个邻居，名叫东施，她长得丑，行为粗俗，说话大声，却一天到晚做着美女梦。看西施穿什么衣服，她就穿什么衣服，西施怎样打扮，她就怎样打扮，举手投足，无不尽力模仿，可仍然没有一个人说她漂亮。
　　这天，东施看到西施如此模样，也跟着学起来。哪知她本来就含胸弓背，五官不端，再如此矫揉造作，样子就更难看了。结果大家都躲着她，看到她来了，连忙跑进屋，把门紧紧关上，就像见了瘟神一般。
　　东施见此状况十分不解，于是她抓着一个跑不快的老人，问其原因。老人叹了口气，说：“人家西施皱眉捂胸是因为心口疼，而你身体好好的，就是容貌差些，干吗要学她忍着病痛的模样呢，你这不是弄巧成拙吗？”
　　“啊？你说我容貌差，你是不是觉得我又矮又胖？太气人了！我难道不比你好看吗？”东施气得脸都歪了。
　　“东施，你别生气，我是实话实说。”老人安抚道，“你和西施，在五官、身材、皮肤等方面的差距，咱就不说了，单说这体重……”
　　东施抢过话：“与体重有什么关系？你这不是瞎掰吗？”
　　“关系大着呢！体重不但关系到人长得是否匀称，还关乎人是否健康呢！有一种衡量人的身高和体重是否标准的体质指数，叫BMI指数（体重的千克数除以身高的米数的平方得出的数，被用来衡量人体胖瘦程度及是否健康），成人的正常体质指数是18.5～23.9，低于18.5偏瘦，高于23.9偏胖。你看人家西施，身高1.65米，体重52千克，她的体质指数值范围就是52÷1.652 ≈19，在正常的指标内。她上下身的比例为5∶8，符合黄金分割的标准，个子显得高挑。”老人捋了捋胡子说，“你算算看，西施的下半身有多长？”
　　“比例是5∶8，也就是西施的下半身占全身的，那就是长1.65×≈1.02（米）。原来如此，怪不得她看起来那么高。” 东施感叹道。
　　“没错！”老人退后几步，打量东施一番后，说：“看你的身高，顶多1.5米，但体重却差不多有65千克，体质指数达65÷1.52≈29，大大高于正常值，还有你这身材比例……”
　　被老人这么一说，东施羞愧得不好意思地低下了头。
　　“每个人都有自己的特点，我们要扬长避短，塑造适合自己的形象。盲目模仿别人的做法是愚蠢的，那样不仅模仿不好，还可能会成为别人眼中的笑柄。”老人说完就走开了。
　　东施终于醒悟了，点点头，说：“谢谢老人家，以后我一定按您说的做，再也不盲目模仿了。”