【摘 要】
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肌肉损伤往往因训练中用力过猛、准备活动不充分等原因造成肌肉组织的急性损伤,多为拉伤、撕裂伤,损伤后最明显的症状是局部肿痛,也有以肌肉痉挛为特点的情况,多数伤员局部有
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肌肉损伤往往因训练中用力过猛、准备活动不充分等原因造成肌肉组织的急性损伤,多为拉伤、撕裂伤,损伤后最明显的症状是局部肿痛,也有以肌肉痉挛为特点的情况,多数伤员局部有不同程度的出血.rn官兵训练中导致肌肉损伤的因素主要有以下4个方面:rn一是心理素质不过硬.面对一些高难度、高风险训练课目,部分官兵在训练中易出现恐惧、紧张、畏缩等心理,从而导致对身体的自控力降低,让原本熟练掌握的训练动作变了形,进而引发肌肉损伤.
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