“你信不?我的牙，连大螃蟹粗脚也能咬断!”说这话的老人，大家都称他为“依伯”。这位家住福州的陈姓老先生，牙之所以那么好，得益于他常练“叩齿功”。以前，陈老经常牙痛。35年前，他根据别人的经验，开始练“叩齿”。后来发现效果很不错，于是，就坚持不断练功。如今，他的牙好，胃口也好。让他感到由衷高兴的是，几十年来几乎忘了牙痛是啥滋味，而且更没有掉过一颗牙齿，生过一次大病，血压、体重以及身体的各项生理指标都正常。“依伯”的体会是：每天只要坚持上下叩牙36下，就能达到护牙、固牙的作用。