尊敬、孝顺老人是中华民族的传统美德，我国法律也将赡养老人作为公民的强制性义务规定下来。但在现实生活中，子女不履行物质赡养和精神赡养义务，子女或者其他亲属干涉老年人离婚、再婚及婚后生活，肆意侵害老年人的居住权，虐待甚至残害老人等现象时有发生。当自身的合法权益遭受严重侵害时，不少老年人对此却持“无可奈何、默默忍受”的态度。鲜见有人想到运用法律手段维护自身的合法权益。目前，近90％的老年人存在以下几种误区：
　　1　法律意识差。不知告。许多老年人尤其是偏僻山乡的老年人法律意识和法制观念薄弱，不少人根本不知道我国《老年人权益保障法》已颁布实施了10多年，对一些与自身合法权益密切相关的具体法律条文更是所知寥寥，在遇到子。女不赡养和虐待时，总认为是自己的家务事。与法律挨不上边，以至有冤无处诉、有法不知依。
　　2　“家丑不可外扬”观念作祟。不愿告。不少老人也知道可以到司法部门状告子女，但受“家丑不可外扬”传统观念的影响，认为“打官司丢脸”，会让人家笑话’，因而不愿诉诸法院。
　　3　对暴力拒养心有余悸，不敢告。现实生活中，老年人遭受子女暴力拒养现象时有发生，致使他们有冤不敢诉，甚至有些案件在法院立案、调查甚至开庭后，被赡养人却申请撤诉，原因就是受到了赡养人的威胁。老人们担心，万一官司败诉，后果会更糟；即使打赢了，也“得罪”了子女，以后的日子会雪上加霜。
　　4　起诉方式不当，不会告。如在赡养纠纷中，只起诉一两个子女的多，起诉全体赡养人的少。造成这种现象的原因，主要是因为赡养纠纷往往是因为一两个子女不尽赡养义务而引起，导致其他人也仿效。因此。被赡养人一旦无奈起诉，也只是状告儿子。在大多数情况下并不把女儿列入起诉对象，认为女儿出嫁后已不再承担赡养义务，这一点在农村尤其突出
　　5　起诉时“重物质、轻精神”现象较为突出。绝大部分被赡养人的诉讼请求集中在要求赡养人给付粮、油、衣物等生活资料方面，而提出要子女给予饮食起居上照料、精神上慰藉的几乎没有。大多数老年人都清楚。精神赡养说起来容易，实际执行起来却难以操作。
　　针对以上老年人维权的种种误区，笔者建议采取以下对策：
　　1　正确确定赡养纠纷的被告。赡养人的赡养义务是否要求均等，法律没有明文规定。因此，赡养纠纷的被告应视具体情况而定，对赡养人已尽赡养义务并保证以后继续履行义务的。可不将其作为被告；未尽到赡养义务的已出嫁的女儿，可以作为被告共同参与诉讼；对有虐待、谩骂等行为的赡养人，可申请法庭对其进行教育。同时，审判机关还可根据《民法通则》中有关制裁民事违法行为的规定，责令赡养人具结悔过。当庭向被赡养人道歉，促使其以诚恳的态度履行对老年人经济上供养、生活上照顾和精神上慰藉的义务。实现法律效果和社会效果的最大化。
　　2　推广公证赡养协议。近年来，不少乡镇人民政府和街道、社区组织开展了子女与父母签订《家庭赡养协议书》活动，用协议的形式依法确定父母、子女的权利义务。协议内容涉及与老人生活息息相关的住房、钱物、医疗、精神赡养、再婚、遗产分割、丧葬等方面，具有较强的可操作性，应加以大力推广。与此同时，可视具体情况申请公证机构对协议内容、签订程序进行审查把关。并出具赡养协议公证书，这样对双方特别是子女具有更强的法律约束力。
　　3　法律救助体系，完善代位赡养制度。对涉老纠纷案件，各级司法机关和法律援助组织应当指派法官、律师为老年人主动提供法律救助，对病、残、弱老人，应当减、缓、免收诉讼费和代理费，切实保障老年群体的诉讼权利。另外，对于现代社会中出现的“以老养老”(即赡养人与被赡养人都是60岁以上的老人)现象，笔者建议通过立法的形式，明确赡养人的年龄界限，即规定赡养人达到一定的年龄时。可以免除物质赡养义务，而追加孙子女、外孙子女为代位赡养人，代替其父母履行赡养义务。