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本文采用具有针对性的诱导教学法施于实验组，对照组采用传统教学法，两者进行了相关指标的实验，结果表明：实验后实验姐的成绩均高于对照组，但两者之问不存在显著性差异；实验组在技评和达标成绩上均优于对照组，且呈里著性差异，这主要是说明谤导教学法的效果明显优于传统教学法。为此，本文提出了相应的措施与建议，其目的是提高学生学习兴趣和效率，有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩。