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番茄浴 此浴法原是美国佛罗里达州一位健身家独创的,现已遍及全球。其方法是将10公斤番茄汁加入少量的酒精、硼酸进行搅和,然后倒入水温适宜的浴盆(或浴缸)中,一般浸泡25分钟即可。番茄浴的最大好处是人体可吸收番茄中所含的丰富维生素、磷、纤维素等多种养分,可使皮肤柔嫩红润、容颜不老。
醋浴 醋浴是马来西亚人常用的一种保健沐浴方式。其方法是在500毫升醋中加入100毫升甘油,搅拌后将此液按1:25的比例,加入温水中浸泡身体。据称,长期坚持醋浴可预防人体脱水,保持指(趾)甲的光亮晶莹,可使头发光泽柔软、减少暗疮粉刺的发生。因为醋的主要成分醋酸有很强的杀菌能力,醋还富含钙、氨基酸、维生素、乳酸、葡萄糖、糖分和盐类等,对人体皮肤有综合保健作用。
黄瓜浴 法国许多地方盛行此浴。因黄瓜汁含有的细纤维素,有促进肠道毒素排泄和降低胆固醇的作用,所含的丙醇二酸能抑制糖类物质转化为脂肪,可控制身体发胖。另外,黄瓜汁里的钾、盐、维生素A和维生素E、微量元素钙、铁、磷等营养物质,能促进皮肤光洁美嫩。其方法是把黄瓜汁加入适宜的温水中,将全身浸泡其中,用浴巾揉搓全身。此浴可使皮肤细腻、光滑,还有保持体型匀称的效果。

咖啡浴 近年来,日本风行一种“咖啡浴”。他们在洗澡时,先把全身擦洗一遍,然后再用毛巾把头蒙住,走进热咖啡池进行沐浴。这样既可杀菌、镇定神经,又有美容作用。
酿米浴 这是日本新开发的一种浴法,以米和米曲为原料,用酿酒方法制造而成的沐浴剂。酿米浴对人有保持清洁,预防和治疗腰痛、手脚冰冷、皮肤粗糙、冻伤等功效。其方法是将制成的酿米沐浴剂倒入温浴水中,人在其中浸泡并搓揉身体约20分钟,感到舒服即可。
蜂蜜浴 蜂蜜气味芬芳,营养丰富。久病体弱者以适量蜂蜜加入温水中浸泡沐浴,可以收到明显的健身提神功效。朝鲜人尤爱此沐浴法,特别是女性,不管有无疾病均喜欢用蜂蜜洗浴,认为可使身体清香、白皙和滑润。