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随着信息化时代的到来，计算机网络信息技术已经广泛的应用在人们的生活和生产当中，这不仅有效的促进人类社会的发展，还给人们带了极大的便利。但是，计算机数据丢失的问题却没有得到很好的解决，因此我们就要采用计算机数据恢复技术来对其进行有效的处理。本文通过对计算机数据恢复技术的原理进行简要的介绍，讨论了计算机数据恢复技术在人们生活和工作中的实际应用。