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适合教育是一个动态的过程，其一是为学生提供合适的教育，从教育内容、教育方法和模式、教育机制等各个方面都要注重合适性，其二是为每个学生的发展，要惠及全体，一视同仁。江门市实验中学立足本校实际，文化为基，创新为核，实现理念全面渗透；尊重规律，注重体验，切实提升德育效能；自主探究，分层合作，全面提升课堂高效；拓展活动，培养特长，不断完善个性人格。
一、文化为基，创新为核，实现理念全面渗透
文化是凸显教育理念的基础。文化作为学校间区别的内在标志，直接体现着一所学校的核心理念。从适合教育的目的来看，其最终是促进学生的发展和完善，为学生的人生幸福奠基。由此，我校从适合教育的理念出发，结合师生的共同愿望，形成了本校的特色文化。即以幸福为导向，致力于提升学生和教师的幸福指数，把学校建设成一个学生、教师和学校都得到充分发展的幸福校园。可以说适合教育就是一条奔向幸福的道路。教育理念离不开创新的内核。创造适合学生的教育，就必须正视传统教育的各种问题，必须要用创新来打破各种困境，以创新来实现教育的突破。在日常教学中，以培养学生的创新意识和实践能力为目标，从教学思想到教学方式上，大胆突破，确立创新性教学理念。全体教师应当在实践教学中充分地鼓励学生发现问题、提出问题，通过讨论问题、解决问题，让学生具备创新思维、创新能力。在教学上必须要改革创新，让学生主动地认识和接受教学内容，主动挖掘自己的学习潜能，造就创新精神。
二、尊重规律，注重体验，切实提升德育效能
在适合教育中要实现良好的德育效能，必须根据学生身心发展规律和思想品德形成规律，抓住学生中的焦点问题，有主题、有目的、有计划地引导学生形成正确价值观。其一是把握学生知、情、意、行的内在联系，充分考虑学生的身心条件的差异和品德水平差异。我们必须寓情于理，寓意于行，情理交融，意行结合，促使学生的思想品德健康发展，切实提高教育效率。其二要坚持教育与自我教育相统一，确保德育工作的最佳效果。离开了教育的影响和作用，自我教育就难以健康发展；忽视了自我教育的特殊地位和功能，德育就不能达到预期的效果。其三认清德育的长期性和反复性，始终如一地抓好学生思想品德的塑造工作。学生思想品德的形成与发展是一个长期和反复的过程，实践证明，塑造正确的思想与习惯、不能短期完成，改变错误的思想与习惯，往往需较长时间。离开长期教育、反复培养，很难形成良好的行为习惯。
提升德育效能，要从学生的情感体验出发。体验是指学生在生活环境中去亲历各种实际现象，用自己的心灵去体验人、事、物、境中所含的各种因素，再通过情感催化达到提高道德认识、激发道德情感、实施行为教育的目的。如果能注重“体验”的教育方式，激发学生自主参加的欲望，使学生主动愉快地投入，德育实践活动就可成为学生品德形成和发展的动力。在德育实践活动中，教师通过现场创设体验情境，让学生完成体验的过程，使学生在兴趣、求知、探索中实践体验，变枯燥的说教为心灵的沟通与情感的交流，变深奥的教育内容为无形的渗透与正面的激励，在浓郁的教育氛围中，使学生心灵有所感悟，使思想道德教育的丰富内涵内化为学生自身的道德品质，外化为相应的行为规范。在德育实践活动中，教师一定要注重过程中的体验目标和感悟目标的实现。关注那些在过程中非预设性、不确定性、动态性的体验、顿悟、灵感和不断产生的新的体验、新的观念、新的情感态度和价值观等，让学生在实践中经历，在经历中体验，在体验中感悟，不断丰富和深化学生的认知程度，启发和引导学生懂得做人的道理和做事的道理。
三、自主探究，分层合作，全面提升课堂高效
如果不克服教育教学中以“考试”为中心的偏向，学生在学习过程中，特别是部分成绩较差的学生，难免产生厌学情绪和逆反心理，根本达不到适合教育的初衷。适合教育是以生命感召生命的過程，教育活动是一个师生共同参与的互动过程，教师和学生只有在教育活动中共同体验、共同创造，才能共同享受教育的幸福，才能共同受益于幸福的教育。“自主探究、分层合作”就是我校适合教育实践中提升课堂高效的基本途径。
自主探究，就是要充分尊重学生的主体性，把课堂还给学生。只有学生积极参与到学习过程中，化被动学习为主动学习，才能享受学习的乐趣，才能从根本上克服课堂上的无效或低效现象，减轻教师与学生的负担，实现课堂高效。但每个学生的知识背景是有差异的，要使每一位学生都能顺利地进行自我探究，经过几年的实践和摸索，我校对初中各学科教材进行了大胆的整合，构建了可供学生选择的适合教育课程体系。将课本中重难点有针对性地进行解决，各个备课组都组建了“精品题库”，这种做法不但使知识更系统，而且更适合不同层次学生的学习，收效显著。同时，我们自编了“基础巩固、能力提升、知识拓展”的分层“阶梯式作业”，给学生充分的自主选择作业的空间。
分层合作。在分层合作中，每学年的开学伊始，我们根据学生基础的差异，在教学中按一定的比例给学生分班、分层、分组并安排座位。联系学生生活实际，注重学生实践体验。不同学科，我们打造不同的教学模式，都深受学生欢迎。在分层合作中，我们采取互助学习的方法，注重生生合作、师生合作等，倡导学生间的“帮带”作用，在分层作业的基础上，实行分层辅导、分层抽测。尤其是对后10%的学生，除了采取在课堂上优先措施外、更多地是根据他们自己的知识缺陷自主选择要辅导的科目和内容。这样的辅导，让每个学生都得到了足够的重视与关爱。激发了学生学习欲望与潜能的同时，极大提高了教学成绩。在分层合作中，加强教师、学生的常规训练是“分层合作”教学能否顺利实施的关键。因此，在教学中，教师给予学生足够的讨论时间，讨论中教师适时参加，捕捉相关的教学信息，辅导有困难的学生。同时要逐步培养学生参与表达的良好习惯。如学会倾听，学会围绕主题讲自己的想法，学会肯定别人发言的基础上讲出自己不同的见解。只有这样，学生在课堂上才能克服干扰，能动能静，井然有序。
在高效课堂中，无论是自主探究还是分层合作，都必须牢牢把握效率观念，克服长时低效的倾向。美国缅因州的国家训练实验室的专家爱德加·戴尔1946年发布实验报告称：阅读能够记住学习内容的10%； 聆听能够记住学习内容的20%； 看图能够记住30%；看影像，看展览，看演示，现场观摩能够记住50%；参与讨论，发言能够记住70%；做报告，给别人讲，亲身体验，动手做能够记住90%。在高效课堂中，我校以学习金字塔为模型，采取多样化教学方式，牢牢将自主探究和分层合作紧密结合起来，让老师走出传授的思维定势，让课堂在自主开放中洋溢求知的快乐。
四、拓展活动，培养特长，不断完善个性人格
一个人的个性发展主要靠后天的教育与培养。而我们过去教学的结果是使学生“知识越来越富裕，个性越来越泯灭”。这样的教育理念完全没有顾及到学生的需求，甚至完全扼杀了学生的创造性。在适合教育实施中，必须重视学生个性的培养。
在心理学上，人格泛指一个人独特的、相对稳定的行为模式。人格完善就是指一个人不断认识自我、提升自我、完善实现的结果。中学生绝大多数处于12-18岁年龄段，正处于青少年时期，自我意识逐渐增强，情感日益丰富，渴望独立，希望得到成人的理解和尊重；但生理和心理还没有成熟，不完全具备独立能力。他们绝大多数为独生子女，有自尊、自信、活泼开朗，思维和智力较高，求知欲强的优点，但也有任性、不懂礼貌、不爱惜财物，缺乏恒心，经不起困难和挫折，依赖性较强，独立性差的缺点。如缺乏正确有效的引导，则容易出问题，形成不良的人格。在人格完善中，我校注重自我意识的引导，正确认识自我，树立人生自信，积极面对生活，积极参加集体和社会实践活动。
特长指个体特别擅长的技能和特有的工作经验。在适合教育实践中，学校始终将学生成人成才作为培养目标，着重学生的兴趣和特长培养。我校以独树一帜的艺体教育的蓬勃开展提高学生能力和提升学校品位。在巩固传统的舞蹈、合唱、围棋特色课程的基础上，逐步开设小提琴、书法、写作、乒乓球等特色课程，使学生得到更多方面兴趣和特长培养，全面推进素质教育。按新课程的要求，结合学生兴趣，全面开发校本课程，到目前为止，我校共开设30多门校本课程，学生能从自己的兴趣出发，实现自主选择。同时，根据学生实际需要，组建了演讲社、书画社等多个学生社团和兴趣活动小组。学生根据自己的爱好、特长，自主选择，有序开展活动，在发展了学生特长的同时，极大的提高了学生的综合素养。
责任编辑 邱 丽
一、文化为基，创新为核，实现理念全面渗透
文化是凸显教育理念的基础。文化作为学校间区别的内在标志，直接体现着一所学校的核心理念。从适合教育的目的来看，其最终是促进学生的发展和完善，为学生的人生幸福奠基。由此，我校从适合教育的理念出发，结合师生的共同愿望，形成了本校的特色文化。即以幸福为导向，致力于提升学生和教师的幸福指数，把学校建设成一个学生、教师和学校都得到充分发展的幸福校园。可以说适合教育就是一条奔向幸福的道路。教育理念离不开创新的内核。创造适合学生的教育，就必须正视传统教育的各种问题，必须要用创新来打破各种困境，以创新来实现教育的突破。在日常教学中，以培养学生的创新意识和实践能力为目标，从教学思想到教学方式上，大胆突破，确立创新性教学理念。全体教师应当在实践教学中充分地鼓励学生发现问题、提出问题，通过讨论问题、解决问题，让学生具备创新思维、创新能力。在教学上必须要改革创新，让学生主动地认识和接受教学内容，主动挖掘自己的学习潜能，造就创新精神。
二、尊重规律，注重体验，切实提升德育效能
在适合教育中要实现良好的德育效能，必须根据学生身心发展规律和思想品德形成规律，抓住学生中的焦点问题，有主题、有目的、有计划地引导学生形成正确价值观。其一是把握学生知、情、意、行的内在联系，充分考虑学生的身心条件的差异和品德水平差异。我们必须寓情于理，寓意于行，情理交融，意行结合，促使学生的思想品德健康发展，切实提高教育效率。其二要坚持教育与自我教育相统一，确保德育工作的最佳效果。离开了教育的影响和作用，自我教育就难以健康发展；忽视了自我教育的特殊地位和功能，德育就不能达到预期的效果。其三认清德育的长期性和反复性，始终如一地抓好学生思想品德的塑造工作。学生思想品德的形成与发展是一个长期和反复的过程，实践证明，塑造正确的思想与习惯、不能短期完成，改变错误的思想与习惯，往往需较长时间。离开长期教育、反复培养，很难形成良好的行为习惯。
提升德育效能，要从学生的情感体验出发。体验是指学生在生活环境中去亲历各种实际现象，用自己的心灵去体验人、事、物、境中所含的各种因素，再通过情感催化达到提高道德认识、激发道德情感、实施行为教育的目的。如果能注重“体验”的教育方式，激发学生自主参加的欲望，使学生主动愉快地投入，德育实践活动就可成为学生品德形成和发展的动力。在德育实践活动中，教师通过现场创设体验情境，让学生完成体验的过程，使学生在兴趣、求知、探索中实践体验，变枯燥的说教为心灵的沟通与情感的交流，变深奥的教育内容为无形的渗透与正面的激励，在浓郁的教育氛围中，使学生心灵有所感悟，使思想道德教育的丰富内涵内化为学生自身的道德品质，外化为相应的行为规范。在德育实践活动中，教师一定要注重过程中的体验目标和感悟目标的实现。关注那些在过程中非预设性、不确定性、动态性的体验、顿悟、灵感和不断产生的新的体验、新的观念、新的情感态度和价值观等，让学生在实践中经历，在经历中体验，在体验中感悟，不断丰富和深化学生的认知程度，启发和引导学生懂得做人的道理和做事的道理。
三、自主探究，分层合作，全面提升课堂高效
如果不克服教育教学中以“考试”为中心的偏向，学生在学习过程中，特别是部分成绩较差的学生，难免产生厌学情绪和逆反心理，根本达不到适合教育的初衷。适合教育是以生命感召生命的過程，教育活动是一个师生共同参与的互动过程，教师和学生只有在教育活动中共同体验、共同创造，才能共同享受教育的幸福，才能共同受益于幸福的教育。“自主探究、分层合作”就是我校适合教育实践中提升课堂高效的基本途径。
自主探究，就是要充分尊重学生的主体性，把课堂还给学生。只有学生积极参与到学习过程中，化被动学习为主动学习，才能享受学习的乐趣，才能从根本上克服课堂上的无效或低效现象，减轻教师与学生的负担，实现课堂高效。但每个学生的知识背景是有差异的，要使每一位学生都能顺利地进行自我探究，经过几年的实践和摸索，我校对初中各学科教材进行了大胆的整合，构建了可供学生选择的适合教育课程体系。将课本中重难点有针对性地进行解决，各个备课组都组建了“精品题库”，这种做法不但使知识更系统，而且更适合不同层次学生的学习，收效显著。同时，我们自编了“基础巩固、能力提升、知识拓展”的分层“阶梯式作业”，给学生充分的自主选择作业的空间。
分层合作。在分层合作中，每学年的开学伊始，我们根据学生基础的差异，在教学中按一定的比例给学生分班、分层、分组并安排座位。联系学生生活实际，注重学生实践体验。不同学科，我们打造不同的教学模式，都深受学生欢迎。在分层合作中，我们采取互助学习的方法，注重生生合作、师生合作等，倡导学生间的“帮带”作用，在分层作业的基础上，实行分层辅导、分层抽测。尤其是对后10%的学生，除了采取在课堂上优先措施外、更多地是根据他们自己的知识缺陷自主选择要辅导的科目和内容。这样的辅导，让每个学生都得到了足够的重视与关爱。激发了学生学习欲望与潜能的同时，极大提高了教学成绩。在分层合作中，加强教师、学生的常规训练是“分层合作”教学能否顺利实施的关键。因此，在教学中，教师给予学生足够的讨论时间，讨论中教师适时参加，捕捉相关的教学信息，辅导有困难的学生。同时要逐步培养学生参与表达的良好习惯。如学会倾听，学会围绕主题讲自己的想法，学会肯定别人发言的基础上讲出自己不同的见解。只有这样，学生在课堂上才能克服干扰，能动能静，井然有序。
在高效课堂中，无论是自主探究还是分层合作，都必须牢牢把握效率观念，克服长时低效的倾向。美国缅因州的国家训练实验室的专家爱德加·戴尔1946年发布实验报告称：阅读能够记住学习内容的10%； 聆听能够记住学习内容的20%； 看图能够记住30%；看影像，看展览，看演示，现场观摩能够记住50%；参与讨论，发言能够记住70%；做报告，给别人讲，亲身体验，动手做能够记住90%。在高效课堂中，我校以学习金字塔为模型，采取多样化教学方式，牢牢将自主探究和分层合作紧密结合起来，让老师走出传授的思维定势，让课堂在自主开放中洋溢求知的快乐。
四、拓展活动，培养特长，不断完善个性人格
一个人的个性发展主要靠后天的教育与培养。而我们过去教学的结果是使学生“知识越来越富裕，个性越来越泯灭”。这样的教育理念完全没有顾及到学生的需求，甚至完全扼杀了学生的创造性。在适合教育实施中，必须重视学生个性的培养。
在心理学上，人格泛指一个人独特的、相对稳定的行为模式。人格完善就是指一个人不断认识自我、提升自我、完善实现的结果。中学生绝大多数处于12-18岁年龄段，正处于青少年时期，自我意识逐渐增强，情感日益丰富，渴望独立，希望得到成人的理解和尊重；但生理和心理还没有成熟，不完全具备独立能力。他们绝大多数为独生子女，有自尊、自信、活泼开朗，思维和智力较高，求知欲强的优点，但也有任性、不懂礼貌、不爱惜财物，缺乏恒心，经不起困难和挫折，依赖性较强，独立性差的缺点。如缺乏正确有效的引导，则容易出问题，形成不良的人格。在人格完善中，我校注重自我意识的引导，正确认识自我，树立人生自信，积极面对生活，积极参加集体和社会实践活动。
特长指个体特别擅长的技能和特有的工作经验。在适合教育实践中，学校始终将学生成人成才作为培养目标，着重学生的兴趣和特长培养。我校以独树一帜的艺体教育的蓬勃开展提高学生能力和提升学校品位。在巩固传统的舞蹈、合唱、围棋特色课程的基础上，逐步开设小提琴、书法、写作、乒乓球等特色课程，使学生得到更多方面兴趣和特长培养，全面推进素质教育。按新课程的要求，结合学生兴趣，全面开发校本课程，到目前为止，我校共开设30多门校本课程，学生能从自己的兴趣出发，实现自主选择。同时，根据学生实际需要，组建了演讲社、书画社等多个学生社团和兴趣活动小组。学生根据自己的爱好、特长，自主选择，有序开展活动，在发展了学生特长的同时，极大的提高了学生的综合素养。
责任编辑 邱 丽