【摘 要】
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展的要求组编成操,在音乐的伴奏下,是以培养正确体态,塑造美的形体,陶冶美的情操为目的的运动项目.健美操不仅
【机 构】
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郑州牧业工程高等专科学校体育教学部
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展的要求组编成操,在音乐的伴奏下,是以培养正确体态,塑造美的形体,陶冶美的情操为目的的运动项目.健美操不仅突出动作"健"和"力"的特点,而且更强调"美",将人体语言艺术和体育美学融为一体,成为一种极具观赏性的体育运动项目,是进入高校课堂之后成为深受广大女生喜爱的热门课目.由于对学生只教成套健美操,考核其掌握技能、技巧情况,就存在学生久学不用容易忘记或反复地重复固定的套路会产生厌倦心理等,
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