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国学生群体的体质健康短板已经上移至大学生群体,迫切需要引起教育部门重点关注的问题。依据教育部2014年《国家学生体质健康标准》,对陕西科技大学在校学生进行体质健康测试。结果显示:2018年陕西科技大学学生体质健康总体合格率为83.6%,但在心肺系统机能、耐力、力量素质等项目测试中仅达“合格”。随着高校体育教学改革,培养学生自主体育意识、体育锻炼习惯已经逐步转变成高校体育教学主线。建议高校一线体育教师在体育教学和指导大学生课外体育锻炼过程中注重加强学生有氧耐力素质及肌肉力量、身体柔韧性的锻炼,以此全面改善学