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晒太阳对人体的好处是多方面的。盛夏季节固然不宜暴晒,即使是冬季,晒太阳也不是越多越好,应选择上午10时前、下午3时后的"黄金时段",每天坚持晒30～60分钟为宜。对于年老体弱者,最
晒太阳别错过“黄金时段”
【摘 要】
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晒太阳对人体的好处是多方面的。盛夏季节固然不宜暴晒,即使是冬季,晒太阳也不是越多越好,应选择上午10时前、下午3时后的"黄金时段",每天坚持晒30～60分钟为宜。对于年老体弱
【出 处】
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农业知识
【发表日期】
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2004年5期
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