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人每天约有三分之一的时间在床上度过,睡姿对健康的影响可不容小觑!尤其是一些已有病在身的人,睡姿不对,身体受累,睡姿对了,对康复有很大的助益!
你的睡姿对了吗
【摘 要】
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人每天约有三分之一的时间在床上度过,睡姿对健康的影响可不容小觑!尤其是一些已有病在身的人,睡姿不对,身体受累,睡姿对了,对康复有很大的助益!
【机 构】
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北京朝阳医院睡眠呼吸中心
【出 处】
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家庭医药.快乐养生
【发表日期】
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2017年5期
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