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国医大师路志正,虽然已年高90岁,但从体检报告上来看,身体各个脏器的健康水平都相当于中年人.90岁的年龄,40岁的心脏.他到底有什么养生秘诀呢?每中医有句老话:“药补不如食补”,而路老的养生方式正是对这句话很好的诠释.学生说:“路老的养生方法,最重视的就是饮食.”而且他每天早上必吃一样重要的东西——姜.路老说:“我每天不吃一点儿姜就觉得没胃口,吃完姜后觉得胃挺舒服的.”