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在体育教学与训练中，我们经常会遇到这样一些情况，当学生对练习感兴趣时，会全神贯注、专心致志地听老师的讲解，认真仔细地观看老师的示范动作；在老师布置练习时，会一丝不苟、认真刻苦、勇敢顽强地完成。当学生对此练习无兴趣时，上课时会心不在焉；做老师布置的练习时，不在乎、随便，甚至懒得去做。这样既延误练习时间，又影响完成动作的质量，更应注意的是还可能会引发意想不到的伤害事故。在体育教学的过程中如何培养学生的体育兴趣呢？针对学生的年龄及心理特征，我依据教学实践谈谈自己的认识。
一、要优化教学内容
教学内容能引起好奇、引起兴趣，当学生对事物感到新颖而又不知、不懂时，最能诱发学习兴趣。根据年级水平的特点，教材内容过浅，引不起学生的兴趣；教材内容过深，会减低学生的学习兴趣。学生对符合自身能力水平的活动更容易产生兴趣。学生的能力存在着明显的差异，在同一活动中，常因能力的差异而造成不同的结果，使学生产生的兴趣程度不一。因此在设计教学内容与练习时要有层次性，以激发全体学生体育学习的兴趣。
教学实践证明，学生对球类运动的兴趣远远超过其它项目，而这项运动又能充分表现出每个学生的个性，对发展学生的灵敏、协调、弹跳、速度、力量等各项身体素质有非常好的作用，因此在设计教学内容时应结合实际，尽量让教学内容充满游戏与竞赛性。
二、要设计新颖的教学场地
教学内容新颖了，场地布置也必须紧密结合教学内容的特点、学生活动的队形、活动的内容，以及组织手段的形式等方面，根据不同类型的课时内容，通过形象生动的器材摆放和运用各种明显标志，因地制宜地为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件，从而激发学生的学习兴趣。如场地的布置，可以是双圆形、半圆形、梯形、矩形、梅花形等，给学生一种好奇、新颖的感觉。尽管有时场面有些混乱，但同学们在学习、练习中兴趣盎然，减少了无效的练习时间，效果明显。由此可见，只要激发了学生的学习兴趣，就会收到事半功倍的教学效果。如在立定跳远教学的场地布置上，可根据学生的体能和水平不同，分成几个不同等级的小组，例如：2010年春招班的一个女生能跳185cm，女生中考满分标准为196cm，我在110cm到196cm之间没了若干标志，让学生看到不同远度的标志，一级一级地超越，体验得满分的喜悦，从而激发练习兴趣，一次一次地提高标准对着练习。
三、要创新教学器材
在教学过程中，教师应细心观察和发现器材的客观不足，以及其给学生带来的畏惧等心理。如在跨栏腾空的教学中，很多同学面对栏架有畏惧心理，如果改用橡皮筋拉线的话，学生的练习胆量就会大起来，积极性也会大大增强，因此，及时创新器材同样能激发学生的学习兴趣。
四、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
在体育教学过程中，教学方法要生动活泼兴趣化，组织形式要多样化，教学手段要灵活，不断改变练习条件，允许学生有个性发展和爱好的选择。体育教师应探索各种教法手段来提高学生学习的情绪，激发求知欲。
1．准备活动要新颖，尽量使每堂课准备活动有新内容。在准备活动时，教师引导，学生或师生一起自由、结伴练习。例如将武术、篮球等基本动作进行编排，这种组织方式既能给学生创造良好的学习氛围，诱发学生的练习激情，达到热身的效果，又能缩短师生之间的距离，为学生顺利进入运动技能状态创造良好的学习条件。
2．练习是课堂教学的重点部分，它充分体现了以学生为主体的教学过程。在教学过程中要充分发挥学生优化组合的自择权，采用自发组合群体的分组练习方法，以满足学生个人的心理需求，并尽可能地安排丰富多彩、难度不一的练习形式。因材施教，对不同层次的学生提出不同层次的要求，尽可能地为各类学生提供更多的表现机会，使每个学生在练习过程中都能积极思考，这样既可以煅炼学生的身体，又可以发展学生的个性，从而大大提高学生的学习能力。不断改善运动气氛，调动运动节奏，可以让学生在激烈的竞争和欢愉的气氛享受运动的乐趣。
3．在教学过程当中，还可运用比赛法、游戏娱乐、情景教学、目标激励、分层教学等方法，以提高学生体育运动的情绪，增强学生的学习欲望，激发学生的信心，提高学生知觉、注意、思维和分析的能力。如在男子1000m、女子800m长跑教学中，学生厌倦，老师可采定向运动法，利用一张简易地图，让学生在寻宝过程轻轻松松跑完全程。这样既能锻炼学生的耐力又是对学生的一个挑战，使学生学得轻松玩得愉快，有利于激发学生的体育兴趣。
五、重视教师在教学中的主导作用
在体育课和训练中，如果教师的讲解简明扼要、条理清晰、语言生动、风趣幽默，动作规范、准确、协调、优美，学生就会很快地领会动作要领，振奋精神，在做练习时就会感兴趣、认真。因此教师上课前应仔细，认真领会吃透教材，对每次课的练习难度要有充分的调查研究，每次课的运动量、练习密度要合理。
教师的言行对学生的情绪影响较大，要及时指出学生的优缺点，用表扬、鼓励激发学生练习的积极性。如当学生练习成功时，及时翘起大拇指，送上一句“你真棒”、“好”、“不错”，当学生练习失败时，及时给予鼓励安慰，这样可以激发学生的练习积极性。因此，在体育教学中应采用表扬为主、正面教育为主的方法，多运用良好语言刺激、增强学生情绪的正向变化；对于学生的缺点和不足，最好不直接提出批评，而采用正面提出要求为好，这样做，有利于防止产生负面作用，影响学生的学习积极性。
总之，体育教师要重视学生体育兴趣的培养，在指导和组织学生进行体育活动时，充分挖掘学生对运动的内在潜力和乐趣，用良好的教学形式、丰富生动的教学内容、灵活多变的教学方法，培养学生的兴趣，使学生养成自我锻炼的习惯，树立终身锻炼体育的意识，学有所得，受益终身。
一、要优化教学内容
教学内容能引起好奇、引起兴趣，当学生对事物感到新颖而又不知、不懂时，最能诱发学习兴趣。根据年级水平的特点，教材内容过浅，引不起学生的兴趣；教材内容过深，会减低学生的学习兴趣。学生对符合自身能力水平的活动更容易产生兴趣。学生的能力存在着明显的差异，在同一活动中，常因能力的差异而造成不同的结果，使学生产生的兴趣程度不一。因此在设计教学内容与练习时要有层次性，以激发全体学生体育学习的兴趣。
教学实践证明，学生对球类运动的兴趣远远超过其它项目，而这项运动又能充分表现出每个学生的个性，对发展学生的灵敏、协调、弹跳、速度、力量等各项身体素质有非常好的作用，因此在设计教学内容时应结合实际，尽量让教学内容充满游戏与竞赛性。
二、要设计新颖的教学场地
教学内容新颖了，场地布置也必须紧密结合教学内容的特点、学生活动的队形、活动的内容，以及组织手段的形式等方面，根据不同类型的课时内容，通过形象生动的器材摆放和运用各种明显标志，因地制宜地为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件，从而激发学生的学习兴趣。如场地的布置，可以是双圆形、半圆形、梯形、矩形、梅花形等，给学生一种好奇、新颖的感觉。尽管有时场面有些混乱，但同学们在学习、练习中兴趣盎然，减少了无效的练习时间，效果明显。由此可见，只要激发了学生的学习兴趣，就会收到事半功倍的教学效果。如在立定跳远教学的场地布置上，可根据学生的体能和水平不同，分成几个不同等级的小组，例如：2010年春招班的一个女生能跳185cm，女生中考满分标准为196cm，我在110cm到196cm之间没了若干标志，让学生看到不同远度的标志，一级一级地超越，体验得满分的喜悦，从而激发练习兴趣，一次一次地提高标准对着练习。
三、要创新教学器材
在教学过程中，教师应细心观察和发现器材的客观不足，以及其给学生带来的畏惧等心理。如在跨栏腾空的教学中，很多同学面对栏架有畏惧心理，如果改用橡皮筋拉线的话，学生的练习胆量就会大起来，积极性也会大大增强，因此，及时创新器材同样能激发学生的学习兴趣。
四、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化
在体育教学过程中，教学方法要生动活泼兴趣化，组织形式要多样化，教学手段要灵活，不断改变练习条件，允许学生有个性发展和爱好的选择。体育教师应探索各种教法手段来提高学生学习的情绪，激发求知欲。
1．准备活动要新颖，尽量使每堂课准备活动有新内容。在准备活动时，教师引导，学生或师生一起自由、结伴练习。例如将武术、篮球等基本动作进行编排，这种组织方式既能给学生创造良好的学习氛围，诱发学生的练习激情，达到热身的效果，又能缩短师生之间的距离，为学生顺利进入运动技能状态创造良好的学习条件。
2．练习是课堂教学的重点部分，它充分体现了以学生为主体的教学过程。在教学过程中要充分发挥学生优化组合的自择权，采用自发组合群体的分组练习方法，以满足学生个人的心理需求，并尽可能地安排丰富多彩、难度不一的练习形式。因材施教，对不同层次的学生提出不同层次的要求，尽可能地为各类学生提供更多的表现机会，使每个学生在练习过程中都能积极思考，这样既可以煅炼学生的身体，又可以发展学生的个性，从而大大提高学生的学习能力。不断改善运动气氛，调动运动节奏，可以让学生在激烈的竞争和欢愉的气氛享受运动的乐趣。
3．在教学过程当中，还可运用比赛法、游戏娱乐、情景教学、目标激励、分层教学等方法，以提高学生体育运动的情绪，增强学生的学习欲望，激发学生的信心，提高学生知觉、注意、思维和分析的能力。如在男子1000m、女子800m长跑教学中，学生厌倦，老师可采定向运动法，利用一张简易地图，让学生在寻宝过程轻轻松松跑完全程。这样既能锻炼学生的耐力又是对学生的一个挑战，使学生学得轻松玩得愉快，有利于激发学生的体育兴趣。
五、重视教师在教学中的主导作用
在体育课和训练中，如果教师的讲解简明扼要、条理清晰、语言生动、风趣幽默，动作规范、准确、协调、优美，学生就会很快地领会动作要领，振奋精神，在做练习时就会感兴趣、认真。因此教师上课前应仔细，认真领会吃透教材，对每次课的练习难度要有充分的调查研究，每次课的运动量、练习密度要合理。
教师的言行对学生的情绪影响较大，要及时指出学生的优缺点，用表扬、鼓励激发学生练习的积极性。如当学生练习成功时，及时翘起大拇指，送上一句“你真棒”、“好”、“不错”，当学生练习失败时，及时给予鼓励安慰，这样可以激发学生的练习积极性。因此，在体育教学中应采用表扬为主、正面教育为主的方法，多运用良好语言刺激、增强学生情绪的正向变化；对于学生的缺点和不足，最好不直接提出批评，而采用正面提出要求为好，这样做，有利于防止产生负面作用，影响学生的学习积极性。
总之，体育教师要重视学生体育兴趣的培养，在指导和组织学生进行体育活动时，充分挖掘学生对运动的内在潜力和乐趣，用良好的教学形式、丰富生动的教学内容、灵活多变的教学方法，培养学生的兴趣，使学生养成自我锻炼的习惯，树立终身锻炼体育的意识，学有所得，受益终身。