高脚竟速运动对大学生心肺机能的影响

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【摘要】

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通过对12名男大学生3个月的高脚马训练,对比训练前后练习者的心率、时间肺活量、PWC170和VO2max,并进行统计分析比较.结果表明高脚马练习者的心血管功能、身体做功能力,最大

【作者】

：

吴雅彬宋加华唐丽

【机构】

：

吉首大学体育科学学院

【出处】

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吉首大学学报(自然科学版)

【发表日期】

：

2008年2期

【关键词】

：

高脚马大学生心肺功能

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通过对12名男大学生3个月的高脚马训练,对比训练前后练习者的心率、时间肺活量、PWC170和VO2max,并进行统计分析比较.结果表明高脚马练习者的心血管功能、身体做功能力,最大耗氧量和肺活量比训练前有明显提高,差异具有显著性.说明高脚马运动对学生身体机能和心肺功能的增强有促进作用,是一种安全有效的健身活动.

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