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本文采用文献资料法，通过查阅儿童少年力量训练的相关文献，旨在探讨儿童少年进行力量训练的可行性。结果认为，儿童少年在教师或家长的监督下，使用适当的阻力，进行专门为儿童少年设计的力量训练活动是安全和有效的。
儿童少年力量训练
【摘 要】
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本文采用文献资料法，通过查阅儿童少年力量训练的相关文献，旨在探讨儿童少年进行力量训练的可行性。结果认为，儿童少年在教师或家长的监督下，使用适当的阻力，进行专门为儿童少年设
【机 构】
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北京体育大学,杭州市文龙巷小学
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2016年16期
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